金戈伟哥这里有“老司机”也抢着看的干货！

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（男人看了会捂嘴，女人看了会捂脸）

有人说，男人都有两个梦想：一是“下半生”幸福，二是“下半身”性福，金戈伟哥说看完这篇文章，鱼与熊掌都可兼得，请看——

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请在轨道上行驶，医学研究发现，出轨男性发生阳痿的几率更大。主要的原因是出轨男性的内心比正常男性的内心更焦虑。愧疚、紧张、恐惧等多种负面精神状态可以直接干扰人体的大脑神经，继而引发心因性阳痿，严重者会排斥性生活。

另外有数据显示，有出轨史的阳痿患者其康复率要比没有出轨史的患者低，也是因为除却身体原因外，这类男性的心理负担更重，心理层面上的治疗难度更高。金戈伟哥：不管是幸福还是性福，都从圆满家庭开始。

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注意饮食控制血糖

超过50%的男性糖尿病患者也是阳痿患者。糖尿病会加速动脉血管病变，损伤丁丁血管，导致血液无法顺利供给到海绵体，导致丁丁无法勃起或勃起硬度不够。如果患者本身是阳痿患者，而后得了糖尿病，这种情况下阳痿很可能会因为糖尿病而加剧，增加治疗难度。

糖尿病还会损伤神经，神经受到影响后丁丁敏感度会降低，性快感也会随之降低。

金戈伟哥：做硬汉的前提是，拥有一个硬朗的身体。

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步行多，益处多

每天步行1.6公里的男士会降低一半的阳痿风险，每天慢跑20分钟或举重30分钟也能起到同样效果。相反，长期久坐的男士不仅会有更高的勃起障碍几率，还更有可能会得精索静脉曲张等丁丁疾病。金戈伟哥：没事多走走，健康到99。

哥们儿，幸福+性福的秘诀都清楚了吗？别忘了还有金戈伟哥，助你幸福人生，性福常伴！

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