培养你的性观念想要获得满足,你就要积极主动。专家认为:积极主动的女人不会迷信“女人不可主动求爱”的落伍观念。比方说,女人应该主动要求对方戴上安全套,这样才能免除对怀孕的恐惧,才能无后顾之忧地享受性高潮。越积极主动的女人,就越有机会享受美满的性生活。
重新认识你的性需求对性爱的需求是因人而异的,所以,性满足的女人都会在享受性高潮的过程中,一次又一次地重新认识自己的性需求。有人只需一两句甜言蜜语,就可以让性爱变得欲仙欲死;有人喜欢速战速决,快速到达性高潮;还有人会在做爱的过程中昏昏欲睡,还能有个甜美的梦境呢!
编织属于你的性幻想“要享受美满的性生活,你在床上要尽量开放自己。”27岁的李小姐说:“当我确定老公不会小题大做地误认为我是花痴、心理变态的话,我就会向他明说我对他的性幻想。我可以尽情地享受性高潮。”她的做法相当正确,据《心理与人类性行为学刊》的报告显示,在床上跟你的性伴侣分享性幻想,有助于达到性高潮。
次数不是问题很多人不能衡量性交次数的多或少,专家建议:性满足并无一定的标准,无法精确地规定一周或一个月几次,才算正常。此外,通常稳定的性关系也自会有一个周期起伏的过程,你毋须大惊小怪,不必特别担心次数的问题,好好享受当下的性生活吧!
学会自我释放许多无法尽情享受性高潮的女性,其原因是带着因平日太过紧张繁忙所造成的压力进行房事。所以,想追求性满足,减轻压力、放松心情是前提。如果你一时无法得到性高潮,别担心,慢慢找到你最适合的方式,也不必害怕会遭到伴侣的反对,只要他在乎你,他一定会想尽办法来迎合你,让你享受到真正的性福。
(实习编辑:赵小婷)
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