夏雨 简单阳光

　　白色竖条纹短袖T恤衫，灰白色相间迷彩短裤，赤脚穿了印有大大NIKE字样的古铜色运动鞋，俨然随时可以运动的模样。结实有力的小腿，厚实的胸肌，自称很少进健身房的夏雨早已不是《阳光灿烂的日子》中的那个嘎小子，变得孔武有力。

　　当然，变化的不只是外形——

　　偶像派？演技派？夏雨不置可否地摇头。“现代人为了自己的方便，凡事都须索要一个答案，但其实很多问题是没有答案的。当你说出所谓的答案时，它可能已经不是你要的东西了。”言毕，似是隐约得意，对着化妆镜中的自己笑。

　　那一笑，泄露他内心的单纯：“我真希望自己一辈子都是小孩儿。”

　　内心强大的小孩儿。

　　关于运动

　　MH   你似乎一直对单板滑雪和滑板情有独钟？

　　夏雨 我一直喜欢相对比较激烈的运动，除了单板滑雪和滑板，还玩赛车、蹦极、跳伞……

　　MH   是寻求一种刺激吗？

　　夏雨 那倒不是，极限运动可以帮我发现我的潜力。我发现每个人都有很多潜力，但是如果你不达到某个极限，你自己也认识不到。小时候我体弱多病，后来喜欢上滑板，一发而不可收拾，我逐渐变得强壮。所以我感觉当你喜欢一样东西，并且用心去做的时候，你会发现自己并非如想象般孱弱；相反，你会发现自己的强大。这是一种内心的强大吧！

　　MH   极限运动是不是容易受伤？

　　夏雨  两个脚腕全都骨裂过；腰部曾被严重摔伤……只要是关节部位，都受过伤。

　　MH   但还是乐此不疲？

　　夏雨 拿句俗话说，这些都是因为喜欢而付出的代价吧。

　　MH   有去健身房的习惯吗?

　　夏雨 我并不是特别喜欢健身房，平时的户外运动已经够多。只是最近接了一部体育题材的片子，我演一名运动员，看上去需要更强壮一点儿，所以一直在去健身房。

　　MH   是否有周密的健身计划和私人教练？

　　夏雨 平时基本没有。前段时间拍戏时遇到成龙大哥“陈家班”原来的老大，他跟我说起以前跟李小龙一起拍戏的事情。李小龙的肌肉发达而匀称，但他从来不去健身房，他只做简单的三个运动：跑步、俯卧撑和仰卧起坐。

　　MH   最简单的往往是最有效的。说到俯卧撑，你能做多少个？

　　夏雨 一口气做50个没有问题。

　　MH   仰卧起坐呢？

　　夏雨 这个倒不多，最多三四十个吧。我最近已经开始跑步了。

　　MH   最欣赏自己身体的哪个部位？对自己的体形满意吗？

　　夏雨 欣赏谈不上，我不是一个自恋的人！呵呵，单独拿出身体的某个部位加以解剖分析，感觉如同庖丁解牛！体形还算满意，比较匀称。其实人重要的还是精神状态，外形只是一个方面。

　　关于演戏

　　MH   拍戏时是否会出现意外，受到最大的一次伤害是什么？

　　夏雨 拍《猛龙》时，是我第一次拍动作片，也是让我自拍戏以来受伤最严重的一部片子。最严重的伤势有两处：膝盖脱臼；眼睛被空爆弹的弹皮崩了一下。

　　MH   伤势是如何恢复的？

　　夏雨 当时这部片子的武术指导钱家乐马上请他的私人按摩师在现场帮我按摩，后来送到医院做膝关节复位，花了几个月的时间治疗。

　　MH   公众面前的夏雨一直阳光而健康，你是否也会有沮丧、情绪低沉的时候？

　　夏雨 每个人都会有消极情绪的出现，关键是你如何去应对它。你对生活大方向要有一个明确认识，那就是希望自己这一生要快乐。郁闷或者沮丧时，你应该控制你的情绪，而不应该让坏情绪控制你。

　　MH   你有何排遣或消除不良情绪的具体方式？

　　夏雨 我会外出旅行，做运动，或者跟朋友聊天……现在这个社会挺容易让人得抑郁症的，一定要想明白，自己是为了开心而活着，不能被不良情绪打败。

　　MH   现在各种形式的选秀活动层出不穷，你关注吗？

　　夏雨 说实话，我不太关注。不过既然大家喜欢看，那也没什么不好。而且也毕竟给了年轻人一个展示自我的舞台。

　　MH   娱乐圈新人辈出，你是否会感觉有压力？

　　夏雨 压力每个人都会有。我不会去和任何人做对比，对我来说唯一要做的就是把自己的事情做到最好。

　　MH   这个圈子很难交朋友吗？

　　夏雨 是挺难的。现在社会人和人之间的关系比较微妙，加之，俗话说：同行是冤家……我交朋友的原则是必须真诚，这是靠缘分，不可强求的。有缘分，可以做朋友；没有缘分，也不要做敌人——哪怕做相安无事的陌生人也好，不要彼此伤害。

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