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男人竟然也有“生理期”

2015-11-03 03:15:1739健康网
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核心提示:女性的生理期是每一个月一次,是由于子宫内膜脱落而引起子宫出血的症状。而医学专家认为,男人也有生理期,且周期跟女性差不多,为28天。在这个周期内,男性会像女性一样,会出现心情低落、情绪失控、免疫力低下等现象。

  据专家人士介绍,男性由于体内激素和神经递质的影响,生理系统也同样拥有自己的周期变化。只不过男性生理期的表现并不像女性那么明显,也不如女性月经来得那么定时,而且不少人常常把它归咎于天气、饮食的影响或工作的压力,所以往往难以察觉。而在男性生理期时,男人体内睾丸酮、雄激素的含量呈下降趋势,处于最低点。

  男性生理期往往会出现以下现象:

  1.焦躁不安

  焦躁,坐立不安是男性的生理期最主要的表现。是由于体内激素的影响,男人的内心会燥动不安,连他也不知道自己为了什么而烦躁,但是却控制不了自己的内心。

  2.生闷气

  生闷气似乎不应该是男人做的事,但是在男性生理周期,也会出现生闷气的现象。如果你若不了解男人的心理周期,就很可能会在这个时候遭受到莫名其妙的感情打击。你会发现不需要任何理由,心爱的男人会每隔一段时间就会突然疏远自己。他会表现得很冷淡,做很多以前不做的事情来缓解,如抽烟、喝酒等。这个时候你一定要注意不要去跟他唱反调,尽量顺着他,让他做自己喜欢的事情,给他自由,同时也给自己空间,过了那个时期,自然就好了。


  3.不理解自己的所做所为

  生理期的男人的想法都会比较消沉,他们对自己的所做所为不理解,而且不知道自己想要什么,表现的很迷茫,可是又不能被你发现,于是装作很淡定的样子。所以这个时候你可以做主做些他喜欢的事情,让他开心,转移注意力。

  4.冷漠

  男人常常说“女人心,海底针”,其实他们不知道,自己也会这样。生理期的他也会变得莫名的冷漠,不爱搭理任何人。当你试图接近他时,他感到不习惯,还会给你不好的脸色看,认为你影响了他。这个时候,女人不要认为男人已经不爱自己了,而是要多去理解他,多鼓励他。

  5.脾气大

  男人爱一个人的表现是对她百般的好,不让他受一点苦。可是当男性生理期到来时,你可别想他还那么对你,他会变得脾气暴躁,为点小事就对你发火,对你的关心也少了。这个时候女孩们要多顾及下他的感受,多鼓励他,逗他开心,使他的心情平复。

  6.抵抗力差

  生理期有一个共性,就是抵抗力都会下降,男性在生理期时体质变弱,容易感冒,也容易感染,所以一定要小心前列腺疾病的袭击。同时要注意保暖,最好避免性生活,以免加剧腰酸背痛。

  男性其实并不是一味的强势,心里也有柔软的一面,而在生理期,恰恰是他们释放柔软的时候,这个时候更需要贴心呵护,才能维护好夫妻之间的感情。可以多陪他聊聊天,做些积极的运动,回忆开心的事,有助于很好的解压。而家人此时也要给予充分理解和包容。如果男人莫名其妙发脾气,别和他计较,也别轻易责备他,反倒还要营造一个宽松的家庭环境,分散他对“那几天”不适的注意力。

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