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性生活过频 可致男性不育

2015-11-1639健康网
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核心提示:近年来,不孕不育不知拆散了多少恩爱的家庭,因此男性朋友们对不育症也开始重视起来。他们会时常买点保健品,定期去医院体检。其实平时多注意这些小细节,就能很好的预防不育。

  男性是家庭的主心骨,男人们的健康是妻子最大的责任 。可近年来,不育症非常普遍,太多的男性因此失去做父亲的满足感。大多数患者去医院检查,医生会说到精子问题。其实平时的这些坏习惯才是导致不育的罪魁祸首。

  性生活过频

  性生活能给夫妻带来美好的享受,但是如果性欲比较旺盛,次数比较频繁的话就会造成阳萎早泄、腰膝酸软,还可能引起前列腺疾病。所以夫妻间的性生活一定要适度。

  常穿紧身裤

  男性的精子生存环境跟体温差不多,但是如果经常穿紧身裤会使睾丸的温度过高,不利于精子的生成,所以男性尽量穿宽松的裤子,最好以及棉质为主,而牛仔裤则是最忌讳的。


  饮食不均衡,营养不足

  “人是铁,饭是刚”虽然饭能给人提供能量,使一天的精神饱满,但是饭里面的碳水化合物是最多的,而这些不能代替人体其他的必需维生素。男人的性能力和生精能力都跟营养物质息息相关,如果营养不良就会影响精子生成。所以平时男人除了吃饭外,还需要多吃些新鲜水果蔬菜,鸡蛋能补充人体中的蛋白质,每天一个鸡蛋对男人的身体很有帮助。

  过度疲劳

  人的精神一直牌紧绷状态,肯定会损伤神经,对身体的其他机能也会有影响。男人们背负着整个家庭的经济压力,努力工作是再所难免的。但是为了自己的身体,切不可过度疲劳,以免会影响男人性功能,从而导致精子问题。平时工作可以采取劳逸结合的方式,周末可以多出外透透气,适当做些放松的运动,能起到解压的效果。

  不注意私处卫生

  很多人都认为私处卫生是女人该注意的事,其实男性的私处也是需要好好保养的。私处一旦感染,就会引发炎症,导致不育。所以男性朋友们要有每天清洁生殖器官的好习惯。

  性生活过早

  性生活过早也是影响不育的重要原因。男人一般在24岁后,生理发育才真正成熟。如果男人过早进行性生活的话,会导致精液耗损,从而面临性功能障碍、早泄等疾病威胁。

  男人向来都不喜欢注意小细节,但是以上这几点关系到家庭的幸福,所以男性朋友们一定不能忽视。拥有一个健康的身体,才是给爱你的人最好的交代。

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