过劳死并不是一个医学名词,而是属于社会医学范畴。这个说法最早来源于日本,其目的是为了保障劳动者权利。其判断标准为:在死亡前24小时内仍持续不断工作,或死亡前一周每天工作超过16小时以上、或再往前推算一个月,其加班时间是否超过100小时,只要满足这些条件,公司就该为员工的死亡承担责任。
据统计,我国每年心脏猝死的总人数高达50多万,平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡!而人群分布也从中年人转向年轻人。
“过劳死”是因为工作时间过长,劳动强度过重,心里压力太大,从而出现精疲力竭的亚健康状态,突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。
这些“过劳死”的危险信号,你有吗?
1. “将军肚”早现;
3. 频频去洗手间;
4. 性能力下降;
5. 记忆力减退;
6. 心算能力越来越差;
7. 做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪;
8. 集中精力的能力越来越差;
9. 睡觉时间越来越短,醒来也难解乏;
10. 经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。
如果以下症状出现两项以上,代表你已经踏入“过劳”的行列;如果出现三到五项者,说明你已经具备“过劳死”的潜质;如果有六项以上符合,代表你处于危险期,随时要引起重视。
面对即将到来的春节,男人们要想回家过个好节,就必须得提前把工作完成,这就免不了加班、熬夜,这样的话,“过劳”就会成为必然现象。所以今天小编就要教你如何防止“过劳”。
1. 定期体检:对自己的身体状况要时时察觉,每年进行一次全身检查。
2. 强制休息:对于上班族而言,每天面对电脑眼睛都会出现疲劳,可以在期间抽出十分钟做下眼保健操、活动下筋骨。
3. 饮食调节:上班族的饮食一定要以蛋白质、维生素为主,坚持少油少盐的原则,多喝水。
4. 运动调节:周末可以抽空出门做做运动,或者到户外呼吸新鲜空气。
男人是压力最大的人群,因此也最容易受“过劳”困扰,平时要学会解压,避免身体出现健康问题。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。[详细]
去看看 ¥35.77补虚损,益精气,保肺益肾,扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心动过速、心动过缓,顽固性失眠症及肾病综合症、癌症辅助治疗。[详细]
去看看 ¥26.931.高血压。2.心力衰竭。[详细]
去看看 ¥0.0擅长领域:客蕊,副主任医师,硕士研究生导师、医学博士后,急诊科副主任。黑龙江省络病学会常务理事、副秘书长。主要从事中西医结合治疗内科常见病,特别是急性心肌梗死、急性冠脉综合症、支气管哮喘、冠心病、心律失常、心原性猝死、急性脑卒中、哮喘、重症肺炎、上消化道出血、急性中毒、急性过敏反应、高热、惊厥等进行了系统深入地研究。能够熟练掌握心肺复苏术、气管插管术、呼吸机的使用,对各种中毒、休克及危重患者的抢救工作有一定的见解。承担10余项省部级课题,获得科研奖励近10项,出版论著1余部,发表论文4余篇。
擅长领域:冠心病、先天性心脏病的诊断及介入治疗。
擅长领域:1.运用射频导管消融治疗各种快速性心律失常,如阵发性室上速、心房颤动、房性心动过速、室性心动过速和各种类型的早搏; 2.植入装置治疗,如病窦综合征和房室传导阻滞的起搏治疗、心脏再同步治疗治疗心力衰竭、植入心律转复除颤器治疗恶性室性心律失常以及植入装置的随访; 3.遗传性心律失常的临床和基础研究,在诊断和治疗Bugada综合征、QT间期延长综合征、儿茶酚胺敏感性室速、短QT综合征等