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男人手足多汗怎么办?手足多汗有哪些危害

原创:39健康网2016-05-06 01:17:03
专家 向专家提问 曾重副主任医师

随州市中医医院 外科

核心提示:夏天马上要来了,而这对于男人来说并不是多好的季节,他们身上体味重,而且手脚常出汗,有些甚至影响了生活与社交。这该怎么办呢?如何才能解决手足多汗?

  男性手足多汗绝对不是个例,不仅会影响社交,还会形成心理阴影。如果只是轻微的出汗,只要平时减少运动就不会对生活有太大影响,但是有些严重一点的患者,就连与人握手都像洗过手,而且如果拖着不治疗还会引起皮肤炎。所以,手足多汗一定不能忽视,应找准病因,尽快就医。另外,还可以通过以下方法暂时缓解手足多汗的现象。

  1. 保持手足清洁干燥。

  2. 用5%的明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗。

  3. 中药熏洗的方法:用苍术苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁,先用热气熏蒸双脚10分钟左右,再泡洗20分钟左右,有清热凉血的功效,可预防大量出汗。

  4. 穿透气性较好的宽松鞋袜,有助汗液的蒸发,避免引起脚气皮炎等皮肤问题。

   5. 中医认为,手脚多汗与身体素质、内分泌、脏腑功能失调都有一定关系,一般表现为先天不足或后天失养导致,患者没有疾病基础,对于这样情况,平时注意要戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。

  此外,还可以通过以下三个特效穴位进行治疗。

  肺俞穴:在脊柱区,第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用双手拇指指腹按揉两侧肺俞穴,每次按揉2分钟左右。

  肾俞穴:在第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。手握拳,用拇指在背上搓揉两侧肾俞穴2分钟,或两手叉腰,用拇指指腹进行按揉。

  脾俞穴:在脊柱区,第十一胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。按摩脾俞穴,可用推法、点法、摩法、揉法。或握拳用食指关节凸起部分按揉穴位;或空拳揉擦穴位,擦至局部有热感。

  在以上三个穴位中,肺俞穴能通调卫表,能抑制汗出失常;而肾俞穴是调整个机体的水液代谢;脾俞穴主要是运化水湿,还可以调节脾脏,对缓解手足多汗有一定功效。

综合
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