啪太多竟增癌变风险？学会5招保护男子汉“生命腺”

　　前列腺被称为男人的“生命腺”，是男性特有的性腺器官，对男性性功能及控尿功能有着至关重要的作用。但近年来，男人的“生命腺”正遭受越来越多的威胁，前列腺癌就是其中最危险的“破坏者”之一。

　　据悉，前列腺癌发病率在全球男性癌症中排名第二，成为男性十大恶性肿瘤之一。在我国前列腺癌也已成为中老年男性泌尿系肿瘤中发病率最高的恶性肿瘤，且发病率还在逐年上升，男人的“生命腺”已经岌岌可危，是时候打响“保卫战”了。

　　上海长海医院泌尿外科任善成教授表示，很多患者在确诊前列腺癌时，癌灶已进入晚期。临床实践表明，晚期肿瘤是不能得到根治的，最终必将对患者的生命构成威胁。因此，早期诊断才是战胜前列腺癌这一“恶魔”的有效手段。

　　为此，任善成教授为大家总结了前列腺四大早期症状及三大诊断方法，都是早期诊断中必不可少的环节。

　　前列腺癌的四大症状：

　　排尿障碍：常表现为排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

　　但这一部分的症状只有在肿瘤较大时才会出现，并且容易与良性的前列腺肥大相混肴。早期的前列腺往往没有任何症状，因此被称为“沉默的杀手”。

　　疼痛：常表现为腰部、骶部、臀部、髋部疼、骨盆的疼痛。

　　转移症状：在前列腺癌病人中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

　　全身症状：由于骨头疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质。

　　诊断前列腺癌三大“法宝”

　　直肠指诊：直肠指诊(DRE)是最常用到的一种检查，方便、易行，几乎没有痛苦，整个检查只需要几分钟就可以完成，当时就能得知检查的结果。有经验的医生通过直肠指诊诊断早期发现前列腺癌，但需要注意的是相当大的一部分前列腺癌直肠指诊是正常的。

　　经直肠超声检查（TRUS）：早期前列腺癌的患者可以在TRUS检查中发现前列腺内有异常的结节，通常来说低回声的结节是前列腺癌的机率较大，但是也只是20%的概率。因此，即使TRUS发现结节也不要太惊慌。

　　前列腺特异性抗原：血液前列腺特异性抗原（PSA）检查是诊断前列腺癌的最重要指标，进行PSA检查也很方便，只需在检查的当天抽2毫升血就可以了，检查前吃饭、喝水都不会影响检查的结果。

　　此外，如果检查发现PSA值升高，也并不意味着你的“生命腺”出现癌变了，这时应该结合磁共振对前列腺进行精准“靶向穿刺”，“靶向穿刺”是目前诊断前列腺癌比较好的方法，能够精准定位肿瘤，有效避免误诊、漏诊。

　　保护“生命腺”五大法则

　　前列腺癌在男性当中如此高发，那么怎样才能保护好男人的“生命腺”，更好的预防和治疗前列腺癌呢？任善成教授坦言，下面这五大法则必须遵守！

　　定期检查：50岁以上的男性每年做一次前列腺癌的检查，包括前列腺特异性抗原PSA检查、直肠指检和前列腺B超，有家族史的男性更要重视。

　　避免压迫前列腺：不要长时间久坐不动，要适当休息并及时变换体位，避免前列腺的局部充血的现象。平时要多饮水，多排尿，排尿有冲洗尿道的作用，可帮助前列腺排出过多的分泌物，可预防前列腺感染。

　　减少性伙伴：一个男人的性伴侣越多，患前列腺癌的几率就越大。相关研究发现，在20-45岁时同时拥有两个或两个以上性伴侣的男性患前列腺癌的几率要比这个年龄段内只拥有一个性伴侣的男性高10%，而在20-45岁时曾拥有十个或更多性伴侣的男性患前列腺癌的几率则要比这个年龄段只有一个性伴侣的男性高50%。

　　保持心情舒畅、注意个人卫生：保持充足的睡眠，有节制的性生活和乐观向上的心态很重要，坚持热水洗浴，尽量不要穿牛仔裤或过紧的裤子。要适当进行体育锻炼，经常锻炼腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩，改善血液循环和淋巴循环，有利于增强内部抵抗力并减少前列腺癌的发病率。

　　机器人手术治疗：对于早期前列腺癌的患者，机器人手术是最佳的治疗方案，微创并且最大程度的保留尿控功能和勃起功能。此外，针对复杂、疑难和高风险的前列腺癌，机器人手术也可以保证肿瘤切除干净的同时最大程度减少并发症。

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