男人泡温泉解压 有注意事项

　　过年假期很多男性想要放松自己一年来的紧张和疲劳，而选择泡温泉就是一种放松自我的最好方法之一，那么泡温泉需要注意什么呢？

　　1、专家指出，患有心脏病、高血压、高度贫血、严重皮肤病等疾病，及有外伤者都不可入浴。一般健康者在酒后、饭后、饥饿时，甚至持续发烧、有心悸或呼吸困难的情形亦不可入浴。

　　2、沐浴次数以每日1-2次、每次10分钟至半小时为宜，临睡前最恰当。如为治疗，则至少要连续2-3星期方可见效。

　　3、浴室内应保持空气流通，若感身体不适，应立即起身休息。

　　4、温泉的热度和化学成分对泳装的伤害其实颇大，除了要小心强力的冲激和拉扯，以及池底等的磨擦外，在泡完汤后应即以清水浸泡，并以中性清洁剂清洗后阴干，以维泳装的寿命。

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