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男人吃什么水果可以养精补肾?

2019-04-24 00:00:5339健康网
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核心提示:男人不管什么时候,都应该养精补肾。有的男人觉得,是时候备孕了,然后就开始对自己的身体比较注意一些。不管是备孕还是日常,男人养精补肾都应该写在日程上。我们看看,男人吃什么水果可以养精补肾那。


  2、西红柿

  西红柿中的番茄红素十分丰富,而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病,并能改善男性精子浓度和活力,提高精子的质量,降低不育的风险。

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