四十岁的男人性生活力不从心怎么办？

虽然说男性的衰老速度要晚于女性，但是有些男性因为一些自身因素也是会出现早衰的现象，不少男性在感觉自己过了40岁之后感觉自己在性能力方面不如以前了，那么四十岁的男人性生活力不从心怎么办呢？一起来听听专业人士对此是怎么解释的。

四十岁的男人性生活力不从心的解决办法：

1、有病治病

有一些中年男性是因为患上了一些疾病导致性功能出现减退的情况，常见的疾病有肾虚、糖尿病、前列腺炎，如果您不幸患上这样的疾病请大家积极配合医生进行治疗，等到这些疾病治好之后大家的性功能就可以逐渐恢复起来。

2、刺激腹股沟管部

希望男性在平时能够经常对腹股沟管这个部位进行很好的刺激，这样坚持下去是能够提升男性的性功能，因为腹股沟是能够向睾丸输送血液和链接神经的通路，因此这个部位的血液循环应当是非常好的。按摩腹股沟管的正确方法应该是分别使用自己的两个手指对自己的生殖腹股沟部位进行按压，从上往下进行抚摸，从而刺激血液往睾丸里面流，每天坚持按摩一次就可以看到提升性能力的效果了。

3、饮食注意

平时大家的饮食不当也有可能影响到男性的性功能，比如摄入太多的高脂肪、辛辣刺激性的食物，建议性功能降低的男性能够多吃一些壮阳的食物，对于身体是有帮助的。

4、每天坐浴

坐浴对男人性器官健康有很大好处，能够使得局部的血液循环加快，不仅能够提高性功能，还能够治疗前列腺增生和前列腺炎。

四十岁的男人性生活上感觉力不从心的时候能够尝试上文中的这四种方法，只要大家按照上面的这些方法去做了，大家的性能力可以得到很大的提升，在性生活的时候力不从心的感觉就会消失，这是大家非常愿意看到的。

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