每一位男性要是能够在平常养成对自己生殖器按摩的习惯是有诸多好处的,这样能够增强男性的性能力,最终提升性生活的质量,让大家享受性生活带来的快感,不过男性生殖器按摩是有技巧的,接下来跟大家解释的就是生殖器按摩的三步骤。
与性交不一样的是男性在对自己的阴茎部位进行按摩的时候中途不要射精,就是单纯地进行按摩,每次按摩需要做20-30次,如果大家能够使用润滑剂的话就更好了,自己的左手握住阴茎的根部,右手用木质轻柔阴囊前部。
男性生殖器按摩三步骤:
步骤一
男性在自己的阴茎勃起之后可以用自己的拇指、食指以及中指抓住离阴茎一厘米远的地方,然后收缩肌肉,坚持2秒钟,握住阴茎的手需要对阴茎施加足够多的压力,此时你会发现自己的阴茎会变大,放松阴茎肌肉的时候也需要放松握紧的手。
步骤二
重复这样的动作3-5分钟,时间长短主要取决于大家是否感觉舒适,大家握住阴茎的手需要往龟头的方向移出去1厘米,需要这样重复3次,一直这样按摩下去,直到你的手到达龟头的地方。这时候再把手往阴茎根部的方向移动一英寸,一直到达阴茎的根部,知道你的肌肉感觉上没有力气为止。
步骤三
如果您的生殖器部位的肌肉已经感觉更加疲劳的话需要立马停止练习,记住当天重复的锻炼次数,第二天到这个次数就要引起足够的重视了,这对于生殖器部位的肌肉锻炼有更多的好处。
男性生殖器按摩的三步骤上文中已经跟大家解释的非常详细了,希望男性在对自己的生殖器进行按摩的时候能够按照上面的步骤进行,只要男性朋友平时坚持对自己的生殖器部位进行按摩,对于自己的生殖健康是有好处的。
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