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前列腺癌“偏爱”6种男性,有人占一半以上,奉劝房事要节制

2020-04-24 09:34:0739健康网
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核心提示:2013年,冰岛的研究人员对2425名年龄在67-95岁之间的冰岛男性进行了为期7年的追踪调查,结果显示:睡眠不好的男性患前列腺癌的风险比睡眠好的男性高60%。

春天到了,人也容易困了,小艾每天都感觉没睡够,有时候白天做着事情就打瞌睡,所以晚上都早早睡觉,争取好的睡眠质量。然而有些朋友却是“一到白天就困,晚上却睡不着”,在小艾朋友里面,旭仔是最严重的。

他每天晚上都睡不着,经常凌晨两三点还给小艾分享斗地主的链接,好不容易睡着了,没几个小时,又得起床上班了,导致他精神状态很不好。“睡不好,而且上厕所也有问题了,老是尿不出来,有时候滴滴答答的,不畅快,你说到底咋回事啊?”

小艾建议他先去医院检查一下,有可能是前列腺出了问题。果然,医生的检查结果证实了小艾的想法,旭仔真的是得了前列腺炎。

睡眠不好会“招惹”前列腺癌

2013年,冰岛的研究人员对2425名年龄在67-95岁之间的冰岛男性进行了为期7年的追踪调查,结果显示:睡眠不好的男性患前列腺癌的风险比睡眠好的男性高60%

研究人员认为,这罪魁祸可能是褪黑素。褪黑素是一种调节睡眠的激素,有研究认为它可抑制不同类型癌细胞的增殖,同时促使癌细胞凋亡(自我毁灭),并且干涉提供给肿瘤的新鲜血液(血管新生),从而阻止肿瘤快速生长。

当我们睡眠不好时,褪黑素的水平就会降低,导致无法抑制肿瘤的生长,增加了患癌风险。

6类男性是前列腺癌高危人群

1、又高又壮的男性

英国曾经对来自8个国家的15万名参与者(其中7024名患有前列腺癌)做过一项调查,他们发现:与正常的腰围相比,男性的腰围每增加10厘米,患前列腺癌风险会增加18%;身高每增加10厘米,死于前列腺癌的风险会增加17%。

因此,他们得出结论:又高又壮的男性更容易患前列腺癌。

2、60岁以上男性

研究显示,随着男性年龄的增长,患前列腺癌的几率会升高,临床数据调查,患前列腺癌最多年龄段是60岁左右。

在前列腺癌老年男性患者中,合并心脑血管疾病、糖尿病等疾病的人也占有一定比重,而这也在一定程度上提高了疾病治疗的难度。

3、秃顶的男性

前列腺癌的发生,与男性体内的雄激素水平密切相关。如果前列腺癌患者雄激素水平较高,那么雄激素将会充当癌细胞的“养料”,令癌细胞能不断地生长、代谢、持续存活。

而男性脱发、掉发与体内睾丸激素水平高有关,相关数据显示,秃顶男性患前列腺癌的风险是普通男性的2倍多。

4、不育男性

研究显示,不育男性确诊前列腺癌的概率是正常男性的2.6倍。

5、有前列腺癌家族史的男性

前列腺癌具有父亲或兄弟有1人患过前列腺癌的,患前列腺癌的几率比一般人高1倍。

6、生活习惯不好的男性

生活习惯不好,是指经常熬夜、饮食不规律、爱吃肉等。不良的生活习惯会造成人体生物钟紊乱,激素水平不稳定,容易诱发前列腺癌。

前列腺癌的预警信号

在全球范围内,更是除肺癌之外第二常见的男性癌症。由于前列腺癌早期没有明显症状,即使出现了不适,也不足以引起患者的重视,因此前列腺癌的早期诊断相当困难。

幸运的是,90%~95%的前列腺癌都是恶性程度较低的,如果有充足的时间发现并将其扼杀,患者治愈的几率很大。因此,如果能及时发现前列腺癌的预警信号,就能赢得治疗时间。

由于前列腺病变影响前列腺分泌和运输,导致无法分泌前列腺和正常运输精液,因此有一些前列腺癌患者早期会有勃起障碍和早泄的问题。

随着前列腺肿瘤局部进行性增大,前列腺尿道会被不断压迫,导致患者出现排尿障碍,具体表现为尿流变细、尿频、尿急、尿痛、尿不尽等,严重的甚至会出现尿潴留。

前列腺肿瘤除了会压迫前列腺尿道,导致排尿障碍,还会压迫直肠,引起便秘或肠梗阻

当肿瘤压迫到神经时,患者出现会阴部疼痛,并向坐骨神经放射,引起骨痛。疼痛部位主要在腰部、臀部、骶部。骨痛有时是持续性的,有时是间歇性的。

随着肿瘤的持续生长,疼痛等不适症状会加剧,从而影响食欲、睡眠和精神等,使患者出现食欲不振、失眠多梦、精神萎靡等症状,长期以往身体就会日渐虚弱,出现浑身乏力、贫血、暴瘦等后果,严重损害身体健康。

得了前列腺癌怎么治疗?

在我国,随着人口老龄化加剧、经济水平的提高和人们饮食习惯的改变,前列腺腺癌发病率有逐年升高的趋势。得了前列腺癌,该怎么办呢?

目前,前列腺癌的治疗手段包括手术治疗、外放射治疗、化学治疗和内分泌治疗。

其中,手术治疗是治愈局限性前列腺癌最有效的方法之一,外放射治疗适用于各期前列腺癌患者,化学治疗是激素抵抗前列腺癌的主要手段之一,内分泌治疗包括去势治疗(双侧睾丸切除术)和抗雄治疗,最常用于转移性前列腺癌患者。

生活中如何预防前列腺癌?

都说“癌从口入”,想要预防前列腺癌,首先得改变饮食习惯,少吃辛辣刺激性食物,多吃番茄、石榴、豆类、蘑菇等具有预防或治疗前列腺癌作用的食物。另外要戒烟限酒,避免久坐不动,多运动,多喝水,不要憋尿。

“管住嘴,迈开腿”,就能一定程度的控制体重,肥胖对前列腺健康不利,保持身材很重要。

有些男性“精力”过剩,“欲火旺盛”,对房事不节制,也很容易伤害前列腺。建议房事不宜过多,也不宜太少,至少每7-10天应排精1次,注意性爱的清洁卫生。

注重了生活方式的预防,防癌体检也不能忽视,前列腺癌高危人群应定期做前列腺癌特异性抗原(PSA)检查

前列腺健康对男性来说尤为重要,年龄、家族史、饮食习惯等都与前列腺疾病有关。男性在社会和家庭中都承担着重要的角色,更应该关注自身的身体健康,积极预防前列腺癌。

参考资料:

1、《前列腺癌会有哪些症状?前列腺还有那些疾病?》.央视网. 2019-12-12.

2、《不育男性易患前列腺癌》.健康报.2019-06-26.

3、《专家提醒:男性年过五十应每年进行一次前列腺癌筛查》.广州日报.2019-09-19.

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