首页 > 男性 > 男性保健 > 男人性保健 > 正文
综合
问医生

男人过了40岁,都害怕出现这些症状,每一个都意味“你老了”

2020-05-21 09:32:1739健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:虽然男人没有女人那么在意衰老,但衰老和身体健康有着密切的关系,为了身体健康需要了解男人衰老的迹象,一起来看看吧。

  现在社会发展迅速,人们的压力也随之提高,越来越多的人身体处于亚健康之中。特别是男人在工作家庭的双重压力下,衰老的速度很快。虽然男人没有女人那么在意衰老,但衰老和身体健康有着密切的关系,为了身体健康需要了解男人衰老的迹象,一起来看看吧。

  男人衰老的迹象有哪些?

  1、经常丢三落四”

  身体出现衰老迹象最主要的表现形式就是记忆力的衰退。如果觉得自己记忆力开始明显下降,经常记不清刚刚经手的一些琐事,总是忘记东西放在哪里,这很有可能就是身体衰老的迹象,通常和生活中抽烟喝酒的习惯有关系。

  2、经常“眼花”

  大多数男性在日常生活中不会怎么保养自己,生活的比较“粗糙”,自我保健的意识相对女性会比较差。年龄的增长会造成视网膜变薄,视力逐渐的退化,容易出现视力上的问题。加上男性在工作或者打游戏时频繁的使用到电脑、手机之类的电子设备,长时间接触电子设备而不注意保护眼睛,就会造成人体眼球晶状体受到损伤,身体逐渐衰老,出现眼花、畏光、视力衰退等一系列症状。

  3、经常力不从心

  男人到中年后,随着年龄的增加,身体各个器官的功能也会逐渐下降,如果在这段时间里觉得体力跟不上,比如,之前游刃有余的工作现在干起来很费劲,没有了以前的热情,有种力不从心的感觉。那么,有很大的可能性时你即将进入衰老状态,这时候需要及时补充身体所需的能量,避免自己提前进入衰老阶段。

  4、经常生气

  生活中有一部分人原本脾气很好,突然性情大变,动不动就因为一些小事情大发雷霆,而且整个人呈现出现的精神状态也比较差。如果出现这种情况,那么很可能时因为身体开始衰老,激素下降,身体变得敏感,比较容易生气,发脾气,精神气也会越来越差。

  5、听力下降

  男性在四十岁之后耳道会有一定程度的萎缩,内耳神经的血液循环降低,会造成听力下降,甚至出现丧失听力的情况,这是中老年男性衰老的常见症状之一。

  6、头发稀疏

  男性的发量也和衰老有一定的关联,随着年龄的增加,发囊和头发的生长会逐渐减少,头发稀疏是男性衰老的迹象。而且,这个年龄段的男性通常处于事业高峰期,各方面的压力容易造成身体分泌系统紊乱,导致脱发、头发越来越稀的情况出现。

  7、运动能力弱

  男性衰老还表现在运动能力降低上,会在运动后出现长时间的心跳过快,这是心脏本身功能已经下降,调节能力降低造成的。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹
this is test

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
保健 健身 男科 饮食 问答
    一周健康热点 男性热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐

    声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

    39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈