在性生活过程中,大多数男性觉得自己时间不够长而以为自已早泄,其实这是由于误解而自招杞人之。
所谓早泄
早泄(Ejaculation)是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器质性(心理性,习惯性,及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象),导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,“华夏早泄网认为,从治疗角度来说,只有从心理和生理两面同时来治疗早泄,才能实现。”
早泄的程度
早泄一般分为三种程度:
轻度
阴茎插入阴道内时间1~3分钟,能抽动15次以上,但不能控制性高潮。
中度
阴茎插入阴道能抽动1~15次,时间少于1分钟,不能控制射精。
重度
阴茎不能行阴道内插入,或能插入但不抽动即射精。
健康男人的性交时间
至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。
男性中年期与更年期的性交能力
男人在50--60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进,性交能力甚至也维持到60--70岁。
40岁以后,性交次数的限以不超过4天一次为好,50岁以后,则1周一次为宜。这个数值,只是一种界限值,而不是结论。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。