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男士如何正确预防皮肤衰老

2011-05-09 00:00:0039健康网社区
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  认识上的误区

  在生活中,我们经常会发现这样一种现象:同样年龄的女士总显得比男士衰老。那是因为女性的皮肤比男性薄而少油脂,比较薄、比较干的皮肤更容易被阳光和烟雾侵害,暴在这种环境下的女性更易长皱纹。

  那么,很多男人就认为自己看上去很年轻,就不需要任何保养措施了,甚至会想到40岁再去想抗衰老的问题。其实这样的想法是错误的,当男人的皱纹真正形成了之,再恢复就为时已晚,而且会感觉一下子衰老很多。

  衰老产生的原因

  衰老皮肤最大的症状就是皱纹。细皱纹产生有三大原因:紫外线、干燥和年龄增长而自然的造成的肌肤新成代谢失调。

  这些因素使皮肤天然保湿因子含量减少及皮肤间脂质含量明显不足,新成代谢减缓,如此一来,皮肤角质就失去了滋润,法顺利消除而产生了皱纹。而真皮层细纹形成的最大因素是真皮层老化、胶原质及弹力素结构改变,加上长期的日晒、脸部表情过于丰富或不必要的减肥导致体重短期变化过大等,都会让你的脸上出现皱纹,衰老也就真正袭来了。

  男士正确防衰老的皮肤护理

  科学研究显示,皮肤的生长期一般在25岁左右结束,之后生长与老化同时进。所以说防皱措施应该从25岁开始,好的生活习惯、好的防皱措施、好的抗皱产品完全可以帮助你延缓皱纹的到来。

  1、基础地护理方法:清洁+调理+滋润。

  2、定期地去角质护理。

  3、避免护肤的误区。

  误区一:运用女士的护肤品。

  男人与女人皮肤有很大区别,运用女士的护肤品,往往会把皮肤弄的更糟;

  误区二:用清水洗洗脸就可以。

  单纯的洗脸是绝对不能满足皮肤不同护理要求的;

  误区三:不用防晒霜

  男性经常更多的从事户外活动,阳光下曝晒会导致皮肤发红脱皮、过敏甚至可能引发谢顶或皮肤癌,一定要采取有效的防晒措施。

(责任编辑:张国栋 实习编辑:王羽)

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