想要保持健康，男性一生可别离开这六种食物。
西兰花。
西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
绿茶。
多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
石榴。
研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
南瓜籽。
南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
三文鱼。
富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
西红柿。
西红柿富含强抗氧化剂番茄红素，有益改善前列腺健康。研究发现，每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。
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李柳宁主任医师广东省中医院擅长领域：各种恶性肿瘤的中、西医综合治疗及内科疑难杂症的中西医结合诊治。尤其擅长肺癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌、乳腺癌、胃癌、前列腺癌、淋巴瘤、软组织肉瘤、皮肤癌、食管癌、脑肿瘤、骨转移癌等肿瘤的中医药治疗，以及运用中医药配合放疗、化疗增效减毒，抗复发转移有深入研究。
高瞻副主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：糖尿病、甲状腺疾病、垂体瘤等各种垂体疾病，以及其它内分泌疾病泌尿外科疑难病如慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、老年女性膀胱炎、上尿路结石辨证论治规律如湿热、虚实夹杂等
田雨冬副主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：1.肾、输尿管、膀胱结石的微创治疗；复杂性结石的经皮肾镜治疗。 2.肾上腺肿瘤、肾肿瘤、输尿管肿瘤、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤等的微创治疗； 擅长经后腹腔镜的微创治疗，对膀胱癌根治原位新膀胱术/回肠代膀胱术及前列腺癌根治术尤为擅长。3.其他良性病变的腹腔镜微创治疗：肾错构瘤、肾积水、肾囊肿及肾盂旁囊肿，乳糜尿，输尿管狭窄、肾结核、精索静脉曲张等； 4.经尿道等离子电切微创治疗：前列腺增生症、腺性膀胱炎、膀胱白斑、膀胱出口梗阻、膀胱癌等；5.各种尿路生殖系统感染及复杂尿路感染，ED，早泄，男性不育等。
张家港市朝阳五官科医院二级甲等 专科医院 民营
邯郸建工集团有限公司职工医院二级甲等 综合医院 公立
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枣庄市妇幼保健院三级甲等 妇幼保健院 公立安乡县妇幼保健院二级 妇幼保健院 公立
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