问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

大便“前硬后软”是怎么回事?可能是这3种病,很多人没意识到

2021-11-15 10:04:4739健康网
核心提示:每当提及大便的时候,我们其实不需要害羞或是觉得恶心,有时候大便会反映出我们消化系统的健康情况,所以每次排便后不妨花一点点时间砖头看看它,别错过了发现疾病的机会。同时这里还想给大家16字建议:规律排便,调整饮食,积极运动,多喝温水。

曾有读者提了一个有味道的问题:人的一生究竟要排出多少大便?您别说,还真有人研究过。

美国加利福尼亚大学的研究人员对排泄问题进行过深入研究,最终精确计算出结果:男性活到76岁,共排出22060斤大便;女性活到81岁,共排出23514斤大便。

生活中,大家都不愿意主动提到“大便”,觉得很恶心,但大便其实是消化系统健康的“晴雨表”,通过观察大便,有助于发现早期病变。

一、大便是怎么形成的?

食物进入人体后,一部分会被小肠消化、吸收,剩余的残渣会被运到大肠,对水分和电解质进一步吸收,最终形成大便,由肛门排出体外。

一般情况下,大便往往受到3个因素影响:

① 进入大肠的食物残渣数量

如果进食过多的食物或消化出现障碍,很容易影响小肠的消化吸收,导致食物残渣数量增多,刺激肠道蠕动,导致排便次数增加。

② 肠道蠕动

小肠蠕动过快时,容易影响食物消化,导致残渣变多,影响水分的吸收,使大便增多且溏薄。

影响小肠蠕动的因素有很多,包括进食了刺激、油腻或不易消化的食物,或者受凉、肠炎、消化肿瘤疾病、紧张焦虑的情绪等。


③ 肠道菌群

在食物的消化吸收上,肠道益生菌起着很重要的作用,它能促进肠道蠕动,帮助分解有害、有毒物质,同时也有调节脂肪代谢、胆固醇和糖的作用,维持肠道粘膜完整性。如果肠道益生菌大量减少,就会造成肠道菌群失调,导致腹胀、腹痛、腹泻或便秘等问题。

二、为什么大便会“前硬后软”?

这时有人就问了,排便时经常感觉“前硬后软”,到底是怎么回事?

其实,这属于便秘的范畴。一般来说,便秘多是生活因素造成的,比如饮食不规律、精神压力大、长期久坐不动、饮水不足等,都会让大便排出延迟,长时间停留在肠道内,造成“前硬后软”的情况。

除此之外,大便“前硬后软”也不能忽略疾病因素。

1、胃肠道梗阻

当发生胃肠道梗阻时,会影响食物残渣的正常通过,长时间滞留在胃部或肠道引起便秘,表现为大便前端干硬,难以排出。

2、肛门疾病

比如痔疮、肛裂、直肠炎、肛周脓肿等肛肠疾病,会引起排便疼痛,使得患者惧怕排便,最终产生便秘。

3、结肠应激功能减退

正常情况下,结肠内容物能够刺激结肠正常蠕动,但是当结肠的应激功能减退,就很难产生蠕动以及排便动作,导致便秘。

4、局部病变

比如腹腔积液、系统性硬化症、膈肌麻痹等局部病变,容易导致排便无力,使粪便长时间停留在大肠无法排出,引起便秘。

三、警惕大便发出的“癌症信号”

大便是人体健康的“晴雨表”,但很多人不会主动观察大便。

英国的一项研究中指出,有1/3的英国人不知道什么是“正常的大便”。肠癌的早期症状不明显,患者确诊时常常已是中晚期。在我国,结直肠癌的发病率有上升趋势,发病年龄在45岁左右,年轻化趋势也很明显。

其实,肠癌会有3个排便表现,我们应当学会区分和辨别。

1、黑便和血便

黑便,即外观乌黑色糊状、带有血腥味的油性光泽黑色大便,通常提示上消化道出血。

一般来说,上消化道出血量大于50ml且出血不是太集中,就会形成黑便。如果出血多且集中,肉眼可以看到血迹,即形成血便。很多时候,血便是颜色发红,容易引起注意,但黑便经常被人忽略

根据便血的情况,我们可以初步判断出血部位:

1)先便血,后排便,血的颜色鲜红,提示出血部位在直肠或肛门,比如痔疮、肛裂、直肠癌。

2)先排便,后便血,大便如马路柏油一般黑,提示出血部位可能在胃或十二指肠、小肠等远离肛门的部位,要怀疑十二指肠溃疡、胃息肉、甚至胃癌。

2、大便变细

大便变细、排便不爽,甚至有固定的划痕,且持续了一段时间,则要警惕早期肠癌的可能,是肠道内肿瘤挤压大便造成的

3、排便习惯改变

肠癌患者早期可能出现腹泻、便秘两者交替进行,尤其是到中晚期,随着肿瘤不断变大,还会引起进行性便秘,直肠癌患者还会有排便不尽感。如果原本排便正常,但排便的次数突然增多,或者长时间便秘、腹泻或两者交替,最好及时到医院检查。

对于45岁以上人群或肠癌高危人群,建议每年进行1次大便潜血检肛门指检,每5年做一次肠镜,以便尽早发现肠道问题。

提起大便时,我们不必觉得恶心,因为它能反映出消化系统的健康情况,所以啊,每次排便后不妨转一下头,花一点点时间看看它,别错过发现疾病的机会。最后,小九送给大家16字建议:规律排便,调整饮食,积极运动,多喝温水。


参考资料:

[1]了解大便形成过程,识别你的大便是否健康.消化界.2020-08-02

[2]大便变形、变色就是肠癌?!让消化科医生给你说清楚.中国医学论坛报今日肿瘤.2020-08-11

[3]小心大便“给你颜色看”!关注便便颜色有助于早期发现病变.人卫健康.2021-08-06

[4]有这5大症状说明你患上肠癌了!其中一条,年轻人最易忽视…….医学界消化肝病频道.2020-12-10

未经作者允许授权,禁止转载

特别策划
39热文一周热点