根据人体的新陈代谢标准,人体标准体重为50-70kg,平均值为63kg,而实际体重为70kg的男生体重为150-170kg,上下波动范围为20-40kg。但根据不同的身高、体重标准,170cm的男生体重为140kg,因此体重140kg的男生可以穿着背带裤、背带鞋、运动鞋、瘦身裤、长裤等衣物。
1、背带裤:背带裤较短,能够在一定程度上减少裤子对裸露部位的束缚,且较为方便及卫生,在一定程度上减少滋生细菌的可能;
2、背带鞋:背带裤较长,较为方便,同时较为轻松,能够随时随地进行更换,可以避免滋生细菌,但具体的清洗时间和频率,建议听从健身教练;
3、运动鞋:运动鞋具有较强的弹性,且防滑,能够在运动时减少皮肤的摩擦力,同时较为轻松、方便,是运动时较为合适的衣物;
4、瘦身裤:瘦身裤较轻薄、较为透气,同时较为轻松,可以最大限度的减少衣物对裸露部位的束缚,较为轻松;
5、长裤:长裤较长,较为方便清洗,可以随时随地进行更换,但长裤上一般会覆盖比较厚的内裤羽绒面,需要注意清洗。
对于体重为140kg的男生,建议学习正确的站姿、坐姿,在日常生活中应多注意对腿部的锻炼,可以防止腿部出现肌肉下垂的情况。此外,由于大部分男生不喜欢运动,可能会导致机体新陈代谢降低,建议平时保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,摄入过多的糖分、脂肪,以免导致体重增加。
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