男士养胃

核心提示：现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多‘偏方’，但当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的呢？有专家归纳了日常养胃的三大误区。

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食几要素。

女士害怕眼部皱纹出卖了自己的年龄，男士同样害怕眼部细纹为自己的魅力大打折扣。脆弱的眼部肌肤仅仅只有0.35mm的厚度，没有皮脂腺的保护，每天还要承受工作压力，加班熬夜、电脑辐射、睡眠不足、的摧残。所以，要想保住魅力电眼，就要从现在开始学会好好呵护你的双眼。

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。(#画中画广告#)1、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来...

新闻回顾：超六成已婚男士没休过产假 其中三成不知道(#画中画广告#)近期，郑州市中原区法院与该区计生委联合举行了“送法进社区”活动，活动调查显示，有超过六成的男士没有休过产假，其中三成以上不知道男士可以休产假。法院工作人员表示，我国《劳动合同法》中只规定了女方产假，并没有男人育婴假，但在很多地方的《人口与计划生育条例》里，都有“男人产假”的规定。河南省正是其中之一。在2002年通过的《河南人口与计...

核心提示：对于上班族来说，改变不良的生活方式是“护胃”的关键，通过调整生物钟缓解心理压力来养胃是最有效的方法。

从西医角度来说，肾脏和男人的性能力，和阳痿早泄也没有直接关系。“壮阳药”是一种特殊的药品，健康人千万不要被蛊惑。确实有性功能障碍者，也应在专科医生的指导下恰当合理地便用，切不可贪图一时之欢而随意服用。

现代生活中的男人也需像女人一样来装扮自己，但是，靠刻意而单纯的服饰装扮去追求一种时髦的心理，往往会使男人着装陷入误区。(#画中画广告#)1、混合图案假如你坚持要不同的图案穿在身上，就必须确保其中的一个图案一定比另外的一个低调，两种图案的颜色如果是同一色系的就会没那么可笑了。2、领带太长或太短领带的长度最好在56英寸左右。如果是一位比较高个的男士，60英寸也就差不多了。同时，领带应该注意要与你的皮带...

男人的皮肤和女性一样，同样需要细心的呵护，以下就介绍一些既简单又实用的男士护肤方式。(#画中画广告#)真正属于男人护肤方式简单又实用男人们还认为面对镜子涂涂抹抹是女人的专利吗？那你就太过时了，现在的男人们可是都懂得经营自己的肌肤保养之道了，因为这样才能够让自己看起来更精神更有型，也更有吸引力。如果你还不懂得好肌肤的经营之道，这堂课你就需要认真来听了。正确剃须剃须，是所有男人们最关心的护理话题。男士...

白领人士最容易因为工作压力及生活不规律而引起胃病，所以白领阶层很需要护“胃”。护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，从而侵蚀胃黏膜，就会造成局部炎症溃疡。(#画中画广告#)（1）早餐的原则①吃早餐要有规律。不规律吃早餐甚至比不吃早餐危害性还大。②吃热的食物。吃热食才能保护“胃气”。③科学搭配。早餐除了吃“稀的”以外，还应搭配一定量的“干点”，并从多种食物中摄取营养。④不宜过多食用肉...