生物学角度

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国msn网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个小习惯，就能帮你找到那把长寿钥匙。(#画中画广告#)1、每餐之前喝两杯水。控制体重，对大多数人来说是一场“持久战”。不久前，研究人员发现，饭前喝两小杯水能减...

在糖尿病治疗中，针对性地选择降糖药物非常重要。医生在选择用药时非常讲究个体化，就是说医生要充分考虑这个患者用哪种药物最合适，用哪个剂量最合适，哪几种药物配合最合适，也就是说医生要充分考虑这个病人有哪些“与众不同”，合理选择药物的种类、剂量和剂型。那么作为糖尿病患者应该了解哪些问题呢？(#画中画广告#) 首先要了解自己是1型糖尿病还是2型糖尿病。这是一个非常重要的问题，它直接关系到治疗方案的选择。当...

核心提示：在文学的创作里面都说眼睛是个心灵之窗，实际上从生物学角度来看，也是这样的，我们能从眼睛是读到人的内心。如果眼角出现了皱纹，不仅丑化了“窗口”，而且也透露女性最在意的年龄，那要怎么样去除眼角皱纹呢?

中医认为，肝纤维化发病多因湿、热、痰、毒、郁、瘀、虚，作用于肝经，其中瘀血阻滞肝脉是肝纤维化的共同病理基础。从辨证的角度看，兼有脾气虚损、肝肾阴虚、气机郁滞、痰浊凝滞、热毒内蕴等。

导语：养生警惕！10大征兆暗示男人的健康滑坡了。身体的一些小症状我们绝不能忽视，因为它们是我们身体是否健康的真正表现。所以提醒大家当身体某些部位出现异状的时候，应该尽快做好防护措施。(#画中画广告#)1。视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。2。头发随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。...

从中医的角度来说，“阴吹”是一种脾虚的表现，产后失调的妇女，往往伴随脾虚，虽然损伤不严重，其肌肉恢复也较慢。在上述情况下，当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时，空气即进入阴道最深处，当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。这时可以服用由党参、白术、当归等组成的补中益气汤。

胃是一个跟脾性联系紧密的脏器，从中医角度分析是这样。如果曾有胃病病史，如胃炎，胃溃疡等，在情绪波动大的情况下均会有症状发作。我的胃有过溃疡的症状出现，不过是几年前的事情了。但是最近吃过一杯冰激凌后，沉寂几年的溃疡终于发作了。

核心提示：世界上没有两片同样的叶子，同样而找不出两个同样的人。人的心理是多种多样的，每一个人的心理都不相同，对同一事物不同的人有不同的反应。研究中，不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。

导语：35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。(#画中画广告#)方法1：收腹举腿练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下，再举...

盲目补肾不可取30岁的贾先生，体格健壮，满面红光，声音洪亮，活像一位“猛男”。可他结婚已半年了，虽然性欲亢进，但每次行房时总发生早泄。为这事小两口总闹别扭，他更是一蹶不振了。由于心理压力过大，他的性欲就慢慢降了下来。贾先生的父亲替儿子着急，就给他买了一些“壮阳”药。但服用之后，不仅没有效果，反而出现了口腔溃疡、牙龈出血等症状。(#画中画广告#)根本不存在“肾虚”的问题，所以吃“壮阳”药只能有百害而...