斤斤计较

中医认为，思虑过度易伤脾胃。久之会气血生化不足，使精神疲乏、心悸气短、健忘失眠、形体消瘦，从而导致神经衰弱、肠胃神经官能症、溃疡病等。所以，必须注意性格、情操及道德的修养，做到心胸豁达，待人和善。遇事不要斤斤计较、苦思冥想，更不要对身外之物多费心思。

不少六七十岁的老年男性，往往为一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，不肯罢休；有的对一些不值得争论的话题，也火冒三丈，唠叨起来没完没了；还有的性情孤僻，沉默寡言，固执己见，多疑多虑等。这些“怪脾气”，可能与男性进入老年期以后体内的雄激素减少等生理变化有关。

在生活中可以见到有这样的老年人，他们的语言、思维和动作都像个不懂事的小孩子，说话也像小孩，举止失当，情绪多变化。这类老人，平日常常会因小事而生大气，甚至与儿孙辈们斤斤计较，使人觉得啼笑皆非。

心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅增强诱发心脏病的致病因素，而且会增加患其他病的可能性。有效地抑制生气和不友好的情绪，使自己更融于他人，最有效的方法在于提高自己的修养及得到亲 亲人及朋友的帮助与劝慰。少发火的人，其死亡率和心脏病复发率会大大下降。(#画中画广告#)为了控制或减少发火的次数和强度，下面介绍几种简单易行的方法：意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持...

我们都希望穿上0码的衣服，为服装size斤斤计较，但是你是否想过：或许你首先考虑的应该是你的餐盘和食物的size，因为它们关系着你的健康摄卡哦！

孔子说“惟女人和小人难养”，其实，孔圣人之话差矣，女人其实并非想象中那般难养，只要不碰着女人的死穴，女人大多都不会由绵羊变成老虎，就拿恋爱来说吧，男人与一名女子谈恋爱，只要不碰以下几大死穴，一般情况下都是安全的，如果碰上了，那无异于碰到地雷。(#画中画广告#)死穴一：绝对服从女人都喜欢体贴的男人，没错，但体贴也是要看场所的。你在床上对女人怎么体贴，女人都会笑纳，但如果你在众人面前等她发号施令，你才...

临床研究显示，轻度的血压下降就能够给患者带来明显的保护作用（现代高血压防治的理念是：降压不是手段，而保护重要脏器免遭损害则才是真正的目的）。

健康来自持久的锻炼和良好的生活习惯。而信念、心态的好坏左右着人体的免疫功能，良好的心态就是剂灵丹妙药。先生说老年人心理健康重于身体健康。要愁愁常在，要乐乐常来，切莫斤斤计较，自寻烦恼，只有热爱生活，才能身心俱健，延年益寿。

健康来自持久的锻炼和良好的生活习惯。而信念、心态的好坏左右着人体的免疫功能，良好的心态就是剂灵丹妙药。先生说老年人心理健康重于身体健康。要愁愁常在，要乐乐常来，切莫斤斤计较，自寻烦恼，只有热爱生活，才能身心俱健，延年益寿。

健康来自持久的锻炼和良好的生活习惯。而信念、心态的好坏左右着人体的免疫功能，良好的心态就是剂灵丹妙药。先生说老年人心理健康重于身体健康。要愁愁常在，要乐乐常来，切莫斤斤计较，自寻烦恼，只有热爱生活，才能身心俱健，延年益寿。