核心提示:养生先养脑,现代人普遍感到头脑疲劳,为了保持年轻而充满创造力的头脑,必需避免诸多生活上的坏习惯,如抽烟、暴饮暴食、蒙头睡觉、带病用脑等。因为这些坏习惯会导致大脑变迟钝。
查看全文>> 标签:伤脑养生中医预防心肌梗死并不都是中老年人的事情,年轻人也需要注意。从年轻时就应养成良好生活方式,定期检查血糖、血压和血胆固醇,一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况,要及时就医。
查看全文>> 标签:大众健康心肌梗死病因什么是慢性前列腺炎?慢性前列腺炎严重地影响了患者的生活质量,使他们的精神与肉体遭受极大的折磨。那慢性前列腺炎应如何护理呢?下面就来具体的了解一下。(#画中画广告#)慢性前列腺炎的护理一:要经常做保健1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准。2、站立做收缩肛门运动,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准。3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为...
查看全文>> 标签:慢性前列腺炎护理男人阳痿在男科疾病中是常见的性功能障碍之一,阳痿严重影响着患者的生活和工作,严重患者家庭已出现情感危机。专家提示:男性朋友应该对阳痿引起重视,尤其是中年男性朋友,那么中年男性应该如何远离阳痿呢?(#画中画广告#)1、中年男阳痿自救法,好心态才有好性趣(1)心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感;(2)性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所...
查看全文>> 标签:中年阳痿男性紧张的生活节奏致使年轻一代在生活方面“不拘小节”,夏天喜欢睡地板、开空调过冷过久、平日里既抽烟又喝酒、不加节制地食用海鲜等凉性食物等,使风湿病渐趋向年轻化。
查看全文>> 标签:风湿护理众所周知,吸烟有害健康,对于乙肝病毒携带者来说,更是百害而无利,下面将为大家详细介绍。
查看全文>> 标签:抽烟携带者护理乙肝核心提示:临床上来看,服用这类药物有一些禁忌,如不能有高血压、血栓、中风病史及家族史等,不抽烟。
查看全文>> 标签:女性用药抽烟避孕药美国研究人员6日公布的研究结果显示,坚持健康生活方式如不抽烟、经常运动、饮食健康等能够降低妇女的心源性猝死风险。
查看全文>> 标签:心源性猝死大众健康疾病预防猝死一般来说,未准爸爸的健康饮食应该和未准妈妈的饮食一样,是平衡、多样、营养的。具体来说,下面的饮食内容应该会对未准爸爸有所帮助:(#画中画广告#) 1、确保你的饮食包含锌、叶酸(如绿叶蔬菜)、其他富含抗氧化剂(如维他命c)的食物。所有这些都有助于你身体产生正常功能的精子,并消灭非正常的精子。体内锌含量低是男性不育的一个相关因素,研究显示,把硫酸锌和叶酸结合的治疗方式,能够同时提高有生育能力和无生育能...
查看全文>> 标签:未准爸爸健康饮食女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上,打鼾不只是男人的专利,女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼噜,就表示有潜伏的高血压和心脏病。
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