刚阳

世上有哪种运动能减压、有效减肥、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？英国国民卫生服务体系(nhs)的答案是：规律性爱。英国一项最新调查显示，76%的女性认为，一场酣畅淋漓的性爱，其效果比慢跑或仰卧起坐要好得多。尤其在劳累一天后，她们不愿意去健身房再继续为减肥“受罪”，更愿意到床上与爱人激情一番。同时，研究人员还针对健身房会员进行了调查，结果2/3的人表示，在燃烧相同热量的情况下，相...

宝宝四个月大了，母乳喂养已无法满足生长所需，如何为宝宝添加辅食，保证他们茁壮成长，成为新妈妈迫在眉睫的问题。入秋以后，是添加辅食的好时机，但让宝宝顺利接受辅食，也需要极大的耐性和信心。添加辅食不要操之过急小林的宝宝只有3周大，虽然小林奶水充足，足够满足宝宝饮食所需，但婆婆仍然坚持要给宝宝加喂米汤、米糊。对此，婆婆自有一番道理：“半固体状谷类食物比母乳更有营养、更耐饥。”可几天下来，宝宝便秘、厌食了...

想让孩子长高，除了加强营养、注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行，孩子容易接受。揉腹 家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。捏脊 孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直...

成人肥胖或体重过轻，均容易造成生育问题，其中，肥胖还会增加孕期并发症的风险。有调查显示，体重不足或超重的青少年在成年后生育子女的数量少于体重正常人。一项新的研究显示，体重太轻或超重的青少年成年后的生育能力可能较差。近日，芬兰赫尔辛基大学的研究人员搜集了近1300名芬兰男女的数据(从1980年开始跟踪搜集)，研究启动之时，被调查者的年龄在3～18岁之间，研究人员主要搜集了被调查者青春期的体重指数(b...

我是个婚姻失败的女人，和老公婚龄四年，孩子刚一岁，婚后，我努力做个贤惠、多情的太太，可就在女儿的降临为我带来了更多对生活更美好愿望之际，老公出轨了。

专家介绍，中医讲春夏养阳，秋冬养阴，在这个季节里要特别重视养生保健，以防患于未然。

研究者分析了接受过包皮环切术的成年男性，发现他们在勃起功能、射精功能和总体满意度上与未受割礼的男性并没有显著差异。一、未受割礼的男性会享受到更多的性快感错误：研究者分析了接受过包皮环切术的成年男性，发现他们在勃起功能、射精功能和总体满意度上与未受割礼的男性并没有显著差异。二、牡蛎会使你性欲大增错误：是你自己可以让自己的性欲增强。美国明尼苏达大学泌尿外科教授乔恩说：“还没有严格的科学证据显示牡蛎可以...

假若你搭计程车，车费九十元，你一百元给司机找，他没有十块零钱，这时你会怎么做呢?(那是个荒郊野外)a、请他下次多带些零钱b、微笑离开，十元钱当小费c、跟他大吵一顿d、气急败坏离开选择a：瞻前顾后型你对爱情这门科目的理解，出乎一般人想像之外，显然是个情场老手，洗练而成熟，你很认真的经营爱情，行事率性而果决，并且能够掌控对方的情绪，居于主导性地位。选择b：适应环境型你并不是不憧憬爱情，而是当爱来临后，...

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。脾虚：很多中年男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整自己的饮食，不要过饱或过饥。其次，应以补阳运脾为主，多吃性...

肾虚、阳衰出现异常，那就要补肾壮阳。话是没错，但怎么补、补什么还得有讲究。日常的养肾食补能有效补益身体、壮阳补肾，又没有副作用，是不错的养生方法。今天中医为你推荐7大食疗养生方，助男人补肾壮阳。猪尾汤【用料】猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。【制法】全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。【功效】疝气，肾虚，阳痿。当归羊肉汤【用料】羊...