挤压胸部

您还在为了完美的胸部曲线而费力的“挤”吗？您还在穿紧致的无法呼吸的胸衣吗？医生告诉您，那些都是大错特错的！

一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，更容易抓住男人的眼球。这句话是否值得检验呢？

现在流行“挤胸法”将自己的胸部向内挤压形成乳沟，但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。

小胸女人该如何让自己的胸部大起来呢？拥有丰满胸部的女性又该如何让自己的胸部保持挺拔吧。不要着急，下面就让小编一一告诉你。

          如何自己丰胸，让自己拥有美丽挺拔的胸部当然是每个女孩的梦想，通过锻炼就可以让胸部更加健美。不信，就试试看吧!(#画中画广告#)　　合掌胸前推　　双手抬高，与肩同宽。两掌相对合十，向内侧夹紧，保持这种紧张的状态2～3秒，然后放松。注意不要用爆发力哟!　　坐姿斜推胸　　两手各握等重物体，坐在一...

胸部代表了女人的自信，自信可以改变一个人的生活，遇到过很多这样的例子，做了丰胸后可以穿一些低胸的衣服，与其它人来往也增加了自信。但是作为一名整形医生，我想纠正一下个别人的一些误区：

对胸部不满意，女性朋友们不再烦恼了，因为丰胸术的出现帮她们解决了这个烦恼。对于丰胸整形，女性朋友们也表现出不同的看法。

一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果，这4种运动每天都要选做其中3组，并且每组要持续15分钟。运动目标是直到出汗。(#画中画广告2#)　　蹬车运动躺在地板上，背部下方压紧地板，双手置于头后，将膝盖提到45度角，双脚做蹬车动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。提膝运动坐在椅子边缘，双脚...

女人的腿，从某种程度上讲是性感的象征符号。腿给予很多男人的性幻想绝不亚于胸部。如果女人有好胸、好腰、好臀，都不如有双好腿有杀伤力。男人将女人的腿看做一扇神秘的门，心中满是对门内世界的好奇与渴望。

假体丰胸是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方法，切口有多种，可根据患者的具体基础条件来选择。是世界上开展时间最长、经验最多的丰胸方法。