为了提醒人们爱护鼻子、预防鼻部疾病,小编为您搜集了比较全面的鼻部疾病资讯,以此提醒大家爱护鼻子、预防鼻部疾病,避免给生活带来不便。(#画中画广告#)1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不...
查看全文>> 标签:睡觉睡觉打鼾习惯大多数人的理解中,我们每天需要的水就是指喝的水、饮料,包括汤、矿泉水、可乐、果汁、运动饮料、牛奶等等。其实,我们身体利用的水除了液体饮料外,还有来自固体食物中的水分和身体内代谢过程中产生的水。(#画中画广告#)身体内代谢产生的水分不是很多,每天约200~300毫升,这个量远远不足于满足身体需要,因此必须从体外补充足够的水分。而固体食物中的水分含量各有不同,并且食物的重量、体积、保存方法和时间均影响...
查看全文>> 标签:饮料健康水分饮料相关文章健康茶作为传统健康饮品,怎么喝,还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”:(#画中画广告#)一、看体质比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火,就喝绿茶;心情不好时则饮花茶,疏肝调气;舌苔厚、肚子胀、消化不太好时则泡一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶,以助祛湿。二、看时间早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消...
查看全文>> 标签:时间时间饮茶体质此消息一出,只见智能女的头顶电闪雷鸣,玩手机也要拿青春当代价!其实,只要不那么东倒西歪地投入在智能小宇宙里,衰老还是可以迟到的,这一点,真敢跟你保证。
查看全文>> 标签:护肤护肤常识医生发现,长期喝可乐会造成身体血钾过低,表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例,其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明,每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。(#画中画广告#)比起过去,人们现在饮用了太多的软饮料,导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病,更多的病例越来越证明过量饮用可乐...
查看全文>> 标签:健康可乐瘫痪健康夏天来了,很多爱美女性开始穿着紧身的连裤袜。但是,紧身裤袜在带来美丽的同时,可能对健康造成危害。(#画中画广告#) 皮肤比较干的女性选择紧 身裤袜时需要注意,大多数连裤袜都是化纤质地。尤其是在低温湿热天气时,化学纤维质地与皮肤摩擦产生静电,连裤袜的紧身设计让腿部皮肤很难“呼吸”。无论内衣外裤,经常穿着过紧都对身体产生束缚,影响血液循环。另外,彩色的裤袜如果掉色的话,不仅会污染其他衣物,还可能对皮肤...
查看全文>> 标签:夏天健康夏天过敏健康对于现代都市白领来说,电脑和手机毫无疑问已经成为他们最亲密的伙伴,可是长时间面对电脑屏幕,不知不觉中生出一张表情淡漠的脸,影响日常人际交往,甚至容易产生人格障碍与性格异常,即所谓的上班族“屏幕脸”。
查看全文>> 标签:屏幕面健康上班族健康长时间伏案工作,体位变化少,往往会感觉下背部酸痛不适、疲劳,试一试背部放松体操,可以减轻下背部的疼痛或疲劳,预防下背痛。(#画中画广告#)腹肌的训练:头垂下,两手握住椅子的两侧往上提。这时下腹部用力,将身体弓起,保持这个姿势,屏气3—5秒,再慢慢吐气,还原。做5次。臀部与大腿内侧的伸展:椅子坐满,背部贴紧椅背,一只脚踏在椅子上,两手抱住膝盖,吸气,呼气时将脚往胸部靠,停5秒左右,脚放下,这个动作左...
查看全文>> 标签:放松健身操从男人掏出手机给你手机号的那一霎那开始,男人的真实面目便在你的跟前一层层被剥掉,展示出真实的自我,让你不花吹灰之力就能把他辨认得清楚明白。看看手机怎么出卖你的。
查看全文>> 标签:读懂男人偏好手机导语:手机是我们日常生活中必不可少的一个工具。正是因为它长期相伴我们,所以我们要学会正确的使用方法,才能尽可能的减少手机带给我们的危害。今天小编列举一些伤害我们健康的手机使用方式,大家在使用手机的时候要小心避开这些错误方式。(#画中画广告#) 手机是现代人必备的通讯工具,走到哪儿说到哪儿,看起来方便,但如果使用不当,不仅对健康不利,甚至可能危害生命。1.“大众手机”。原因:如果大家都用你的手机,那...
查看全文>> 标签:健康使用方法手机健康