高血压作为心脑血管的多发病,它还存在并发症的危险。患者应积极采用药物治疗的同时,也要做好自我调节的工作,要针对自己病情,从生活的各个方面着手,尽量的减少高血压危害。下面,就给高血压患者介绍一下可以从哪些方面进行自我调节。体重调节首先,超重和肥胖是导致高血压的重要因素,大家想知道自己是否正常,可以通过以下公式来判断:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。例如你的身高是170厘米的人标准体重为65公...
查看全文>> 标签:高血压护理高血压护理不知道您有过这种经验吗?走在路上不小心一瞥商店的橱窗,倒影中的自己脸部表情僵僵硬硬,这-就是您面对大众时的表情,如果您在乎这些自己看不到自己的时间里时的线条,那么您就需要今天这篇小秘方。
查看全文>> 标签:减肥美颜减肥鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。
查看全文>> 标签:养生美味养生吃鱼亭亭玉立,很瘦很直的美腿,是每个女性所追求和渴望的。放心,这不再是梦了。小编下面介绍的六招弹力动作简便易学,行之有效,只要你每天坚持锻炼,美腿你也可以轻松拥有。
查看全文>> 标签:减肥美腿减肥中医认为,带鱼有滋补强壮、和中开胃、补虚泽肤之功效。将鲜带鱼4两与木瓜半斤煎服,对产后乳量过少、外伤出血等症具有一定疗效。
查看全文>> 标签:黄花鱼食欲下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门ktv、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外,职场男士还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?
查看全文>> 标签:减压心理男士男士减压心理想做质感型男人没问题。但是没有干净体面的脸面可不行。如今bb霜早已不是女人的专属,纵观中外时尚圈的质感男星,哪个不用bb霜来给自己提提气?谁说bb霜不阳刚?男人化妆可大有人在,先别说在国外男士bb霜有多盛行,就连小崔那样的上节目都要细细打个底。可还有n多男人谈bb霜色变,编辑就此随手采集了几个质疑bb男的疑问让专家解答。q:先告诉我bb霜到底是个啥?a:bb霜,说白了就是集遮瑕、调整肤色、防晒、细...
查看全文>> 标签:男性BB霜疑问男性乳房的青春和面孔一样,耐得女人的缱绻呵护,生怕衰老就这么来敲自己的门。
查看全文>> 标签:乳房保健女性乳房保健女性现在家庭里养宠物越来越普遍,小狗小猫确实给人们带去很多乐趣。但宠物会不会危害孕妈妈和宝宝的健康呢?你的选择是——要宠物?还是要宝宝?宠物有害论 pk 宠物无害论宠物无害宠物可爱我家狗狗6岁了,我现在怀孕20周。最初我的父母和老公也跟我商量过是不是要把狗狗送走的事情,但我之前做了touch检查,弓形虫是有抗体.我相信科学,吃生肉生菜的危险性要远远大于宠物带来的危险,所以狗狗至今还留在我身边,并且我每...
查看全文>> 标签:身材平平无奇?想要赚得周围羡慕的眼光?其实只要每天坚持做做瘦腿运动就能快速翘臀,塑造美腿,教你怎样瘦腿最快最有效,让你终结平板身材,雕塑自己的s型美感!
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥