除了糖尿病患者,大多数人可能不会关心身体的血糖水平。不过,现在研究人员知道,不管你有没有糖尿病,饮食里的成分假若使血糖如云霄飞车般暴升暴降,就会伤害血管、提高胆固醇水平,使罹患心脏病的危险上升,甚至会影响记忆力,以及使某些癌症发生的机率大增。
查看全文>> 标签:糖尿病健康健康糖尿病预防保健尝试了各种各样的减肥方法,可最后还是以失败告终。为什么减肥不成功?有没有想过是你的减肥观念不正确。究竟如何减肥才正确不伤身,一起看看以下的七大迷思,纠正错误观念,瘦的才快。(#画中画广告#) 迷思一:快速减重最有效 正解一:阶梯式好过溜溜球式很多人羡慕“三个月减重六十公斤”的快速减重。但却忽略“怎么瘦下来,将来就可能怎么胖回去!”,这就叫“溜溜球效应”,如果放任让身体一直重复玩溜溜球游戏,来回坐云...
查看全文>> 标签:减肥减肥迷思怎样减肥如何减肥减肥常识减肥除了糖尿病患者,大多数人可能不会关心身体的血糖水平。不过,现在研究人员知道,不管你有没有糖尿病,饮食里的成分假若使血糖如云霄飞车般暴升暴降,就会伤害血管、提高胆固醇水平,使罹患心脏病的危险上升,甚至会影响记忆力,以及使某些癌症发生的机率大增。
查看全文>> 标签:糖尿病老人降糖糖尿病预防保健云霄飞车开动后。
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