生存手册

糖尿病心脑血管病的特点：1、糖尿病(主要为2型糖尿病)伴发或并发心脑血管病的发病率高，较正常人高达3—5倍，约占糖尿病人的1/3。2、糖尿病伴发或并发心脑血管病的年龄趋于年轻化，一般较非糖尿病人提前5年左右。3、糖尿病伴或并发冠心病的死亡率高，在2型糖尿病中，其死亡率约占50%。4、糖尿病伴发或并发冠心病者症状多不典型，大多无症状，即使并发急性心机梗塞亦多为无痛性，或仅表现为胃肠道症状如恶心、呕吐...

手指偶行军你可能已经注意到新生儿的视力现在还比较有限，不过虽然他似乎看不到远一点儿的事物，但是如果把东西放到他的视力范围内（距离他的脸20～38厘米之间），他就会突然张大眼睛。这是一种生存技能，宝宝出生后需要寻找食物，当你给他喂母乳时，这个距离正好是他的脸和你的脸之间的距离。用这个简单的手指偶游戏来拓展宝宝的视觉技能吧。培养技能：视觉，互动性你需要准备：一套简单的手指偶，你可以买也可以自己用纸或者...

与人打交道时能游刃有余，恐怕是现代人最需要的生存能力之一。所谓“性格决定命运”，不同性格的人，最好找到适合自己的沟通技巧。

男性不育预防应该是广大男性从小就该做的事情，它不仅关系到男性身体的健康与否，也决定了男性的生育能力，因为睾丸是精子生存和发育的场所，所以为了预防男性不育，广大男性应对此予以重视。

治愈倦怠找良方很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见，以为像感冒一样能不药而愈。

绿色生活代表更健康、更自然、更安全，也是一种低成本、低代价的生活方式。做一名绿色环保达人，需要注意10点。

98%准妈妈错误认为——一次高层次超声波可检查出所有异常(#画中画广告2#)　　这是一个比较大的错误的认识。超声波有死角，检测结果会受限制，且判读结果会受到很多因素影响，如妈妈肚皮的厚度(母体脂肪太厚，超声波穿透力减弱，会导致影像看不清楚)、胎儿的位置、角度、姿势、动态、羊水的多寡等。有些异常超声波根本看不到，如代谢性疾病。不能要求一次超声波就检查出所有的异常，特别是细微的构造，包括手指有几根、几...

“补”已成为人类生存繁衍的必须品。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿已引起人们的普遍重视，然而，许多人购买各种补药，却不知道如何科学的进补。

28岁的李玉怀孕两个多月，b超检查却已经做了三次：第一次是担心胚胎不在子宫里，第二次是想知道有没有胎心，第三次是想确定胎儿是不是正常发育。“其实我自己也很纠结。”李玉颇为无奈地说，即使没有任何不适症状，也很紧张胎儿的健康状况。从第8周听到胎心起，李玉差不多每隔一天就到医院听胎心，否则整天惴惴不安。据市妇幼保健院医生介绍，在日常检查中，他们经常遇到类似于李玉这种产前过分焦虑的孕妇，其中具有较高文化水...

香花菜蛋花汤是孕期女性理想的食谱，因香花菜蛋花汤食谱，有疏风健胃，理气止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经性头痛等疾患，是孕前食谱中理想的一款好食谱。下面将详细给大家介绍怎么制作香花菜蛋花汤。【材料】香花菜，湿唇形科植物留兰香的全草。性味辛甘、温。功能疏风，理气，止痛。常用于治疗感冒头痛，脘腹胀痛，痛经。《岭南采药录》说它“专散风寒湿，调经，治妇人经期腹痛”。广州部队空军后勤部编的《...