董荷斌

1、睡眠不足？ (#画中画广告#)睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质——瘦蛋白的水平，而提高一种促进生长的饥饿荷尔 （ghrelin）的水平，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。更有甚者，它增强你的饥饿感和胃口。如果你以为醒着的时间越长，燃烧的路里越多，你得改变看法。事实上，65%左右的卡路里是在我们身体休息时消耗掉的。过去的50年，我们每晚平均的睡眠时间从9个小时减少到约7个小时；在同一阶段，平均体重...

中国流动人口达2.21亿 人口老龄化、高龄化、空巢化加速发展。国家人口计生委主任李斌介绍，中国去年流动人口已达到2.21亿，新生代逐步成为主体，流动人口举家迁移和在流入地长期居留趋势明显，对基本公共服务均等化要求迫切。

“‘多仔丸’确实能提高育龄妇女怀上双胞胎的几率。”中华医学会生殖医学学会副主任委员、浙江省妇产医院院长黄荷凤教授坦言，在浙江乃至全国，除了试管婴儿之外，“多仔丸”的滥用成为多胞胎增多的另一重要原因。黄荷凤介绍说，“多仔丸”是克罗米芬等促排卵药物的俗称。育龄期妇女一般每个月只能排出1个卵子，经过自然受精后，发生双胞胎的概率为1%左右，三胞胎的概率则为1‰，四胞胎大约为70万分之一。但是，服用促排卵药...

名称：爱瘦yes胶囊(#画中画广告#)含量 / 用量：一盒三袋，一袋60粒;一天服用2次，一次2粒，一天4粒成分：它的主要成份有l-肉碱(左旋肉碱)、茶多酚、荷叶提取物、为原料制成的保健食品。成分说明：左旋肉碱：是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。不同类型的日常饮食已经含有5 -100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，...

多mm都梦想着拥有明星魔鬼般的身材，如董卿的火辣身材。有关注董卿的mm应该都知道，37岁董卿身材保持的一直都很匀称。含蓄内敛的气质赋予了她收放自如的大气和沉稳，身为女人她有一种淡定与自信的美丽。

前不久，在广州佛山一名产妇被确诊为甲流死亡。张琴在佛山高明荷城街道一家企业上班，平时与父母租住在荷城莲花市场附近的一个出租屋。因预产期是1月31日，她提前一个星期请了产假。1月24日上午，张琴感觉有点不舒服，食欲不振，

第54届世界新闻摄影比赛(wpp)——“荷赛奖”获奖作品在荷兰阿姆斯特丹揭晓。中南非摄影师jodi bieber的作品“遭割鼻阿富汗女孩阿伊莎”荣获本届大赛年度图片。相关阅读：阿富汗遭割鼻女孩整容后亮相

现代高强度的办公室工作，长期保持固定的颈椎动作，让很多人不知不觉中患上了颈椎病，痛苦十分。据报道，目前颈椎病普遍年轻化，最年轻的仅有20多岁。对颈椎病应该采取何种防治措施呢？广州中医药大学第一附属医院骨科副教授方斌介绍了一些简单可行的方法，放松颈椎，防治颈椎病。

寒流阵阵，不少老人也进入“多事之秋”身体频频发出“警报”。北京军区总医院急诊科主任周荣斌指出，老人由于身体机能衰退，体温调节和耐寒能力下降，在寒流影响下，很容易发病，应注意保护好五大器官。

戒烟问题一直困扰着老烟民：不戒吧，抽烟对身体有害人所共知;戒吧，烟瘾发作更难熬，这种“欲断难断”的痛苦其实可以通过饮食调节。(#画中画广告#)蔬果助戒烟烟民因为经常抽烟，身体多为偏酸体质，也容易胃口不好，吃不下饭，从而造成营养不良。烟民平时应该多吃碱性的食物如蔬菜、水果，特别是裙带菜和海带，这些黑色食物营养丰富，更有助于中和烟民的酸性体质。另外，郭医生建议抽烟者不要吃太多肉类，因为肉食容易在体内产...