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  • 缓解孕期常见不适的小窍门 2011-8-28育儿

    不适症状:恶心、呕吐1.黑芝麻糊怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可以用开水冲黑芝麻粉来喝,会得到一定程度的缓解。2.用凉毛巾按摩眼睛开始出现呕吐时,头前部和两侧都很痛,眼睛甚至觉得睁不开,尽量避免看书,并作眼部按摩。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。3.酸梅呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西,不过,最好将酸梅在水中泡一泡再吃,这样可以防止摄入过多的盐分。4.菜花多吃菜花,菜花中维生素c的含量极为丰富,...

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  • 教你关于保肾护肾的窍门 2011-8-27肾病

    泡脚、不贪凉、少喝冰镇啤酒就是告诉我们,不能受凉,良性的物质对于肾脏是背道而驰的。想要达到护肾效果最佳,爱惜自己的肾脏,从一点一滴开始吧。

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  • 中医对策:换季时节儿童保健5要点 2011-8-27儿科

    夏秋换季时节气温逐渐转凉、空气干燥,活跃病菌病毒都带给人们不小挑战,传统中医理论认为小儿形质未充——脏腑机能尚未发育完全;稚阴稚阳——抵抗力相对虚弱;易寒易热——对环境变化反应敏感,都决定换季时应格外注意小儿饮食、穿衣和服药等方面。中医将其总结为5大要点——1.讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为多,因为宝贝体温调节功能不完善容易着凉,如果碰巧吃不卫生食物,尤其是沾有“轮状病...

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  • 肝硬化患者必知的生活小常识 2011-8-26肝病

    1. 肝硬化患者常常存在不同程度的食管静脉曲张,应当软食饮食、细嚼慢咽,避免食物尖、硬而划破曲张的食管静脉。2. 注意保障大便通畅,避免大便干结导致腹压增高诱发食管静脉曲张破裂出血;大便通畅还有利于肠道排毒,避免肝性脑病、腹腔感染等情况发生。天津市传染病医院肝病科李萍3. 肝硬化时肝脏代谢、解毒功能降低,应注意勿暴饮暴食(尤其大量进食高蛋白食物),预防肝性脑病发生。4. 多观察大便颜色,大便呈柏油...

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  • 私语帮:结婚就要选择性爱高手吗? 2011-8-26性爱

    网友档案:熟女一枚性别:女年龄:32主要问题:女人选择性爱高手结婚有错吗?问题来源:私语帮信箱问题描述:女人,再也不用故作矜持,不用遮遮掩掩,大胆追求性福的女人会更漂亮、更迷人。其实,无论是男人还是女人,其性的态度在骨子里都是开放的,性趣和性能都是大有潜力的,请问您找个性爱高手做老公对吗?私语帮 肥羊 回复:你好!对于女人来说,评价一位男人优秀与否,无论是有多少条“硬”标准还是有多少条“软”标准,...

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  • 肾脏易衰竭 有病不能硬抗 2011-8-26男性

    你是否知道,在我们的身体里,有这样一个任劳任怨的劳模,它每天净化血液,排泄废物,维持体内环境稳定,它身兼数职,任劳任怨,堪称劳模。它就是我们的肾脏。虽然肾脏每天任劳任怨,但是如果她的负担过重,或受到伤害,它也会累病的。那么怎样保护“劳模”,让劳模健康地为我们服务呢?下面小编教你怎样好好的保护我们的“劳模”。肾脏:任劳任怨的“劳模”肾脏不像肺脏会咳嗽,不像肠胃会疼痛,俗称“哑巴”器官。但肾脏的工作并...

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  • 随便挤压副乳 增加乳房癌变机会 2011-8-25癌症

    很多女性在腋窝前方有一团赘肉突起,用手触摸时,可摸到皮肤下有一个质地与正常乳房乳腺一样硬度和弹性的肿块,常被人误当成腋下淋巴结。其实,这可能是副乳腺。购买文胸时导购小姐常常会特别提醒:“戴文胸一定要把‘副乳’(也就是腋下的赘肉)都塞进去!”然而,在近日举行的乳腺疾病宣传活动上,专家指出,挤压副乳是乳房日常保健四大常见误区之一。将副乳强塞进文胸,会使其处于局部血液运行不流畅状态,甚至可能增加癌变机会...

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  • 中医十大妙法内治肛瘘 2011-8-25肛肠科

    中医内治肛瘘十大办法总结起来大致有清热凉血,清热利湿,清热解毒,补益气血、泻热通腑、养阴润燥、补中益气、活血祛瘀,滋阴清热和温阳健脾等。

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  • 让胖妈变美女要遵守的法则 2011-8-25育儿

    产后如何减肥,这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长,产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要,又能减去身上多余的脂肪,恢复体形美丽,产后如何减肥,已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女的剧变,看看有没有我们值得学习的地方。法则1:营养摄入恰到好处孕育宝宝会消耗妈妈很多的营养和能量,很多新妈妈都会感到身体比以往变得虚弱了,要让身体吸收更多的能量,最好的方法当然就是摄入足够...

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  • 夏季贪凉谨防眼科疾病 2011-8-24中医

    夏季游泳场所成了人们避暑的首选“胜地”, 但医生提示,游泳时如果与一些患有沙眼、红眼病等传染性疾病的病人同游,健康人易患上类似的眼疾。

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