• 中年男性不得不学的性保健操 2011-8-31男性

    男性步入中老年后,性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象,但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。中医专家介绍:这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性功能的作用。有性功能障碍的男性,经常练习这套保健操,再配合药物治疗,能够更勇更健康。第一节、双掌推腹。仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推...

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  • 年轻人必知车床性爱易导致早泄 2011-8-30性爱

    如今的社会越来越宽容,人的表现欲也越来越强烈,从野外性爱,到夜色掩饰下的公园、车内做爱,再到在网络上挑逗异性……。

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  • 十种狂吃也不会发胖的美食 2011-8-30减肥

    女性十有八九都会有这样美妙的幻想:爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量,腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢?

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  • 男人预防衰老的九大养生禁戒 2011-8-30男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,男人更应该注意养生,是用钱来换健康的时候了。一、戒懒。希望你能够勤活动,现在的青年都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。二、戒烟。这不用多讲,香烟里面的尼古丁会对血管的内壁造成损害,不说得不得...

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  • 最容易让男人变怂的16件事 2011-8-30心理

    男人跟自己要好的女人在没上床之前,肯定像节目预告一样,先向她炫耀一番自己在那方面有多厉害。一旦有了性失败的经历,再牛再狂的男人都会谦恭一阵子。

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  • 剩男也会为了结婚而疯狂 2011-8-30心理

    当“剩女”们已经解放思想、学会独自享受精彩时,四十“剩男”正因为社会、父母和同事的心理压力,处于一种前所未有的婚姻焦虑中,成为地地道道的“结婚狂”。

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  • 7天减肥汤谱 一周狂减10斤 2011-8-29减肥

    “七日快速减肥法”中最重要的一点是,要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。

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  • 狂吃不胖 睡前宜吃助睡眠食物 2011-8-29减肥

    很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但又惧怕发胖,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好!

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  • 女性饮食要规律 暴饮暴食有可能影响性欲 2011-8-29女性

    据报道,女性的性欲与她们的食欲有一定的关系,她们遭受挫折或情绪出现问题时,就会患上厌食症或狂食症,其性生活也会发生紊乱,出现性不和谐的情况。

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  • 拼菜色拼营养 拼餐也成时尚 2011-8-28饮食

    自带午饭营养流失,叫外卖不卫生,一个人又去不起高级的馆子,拼车、拼房,在生活压力下,拼餐族也出现了,拼餐不仅能让每个人增加菜色吃到营养,还能增进促进彼此之间的友谊认识更多的朋友。

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