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  • 腰椎突出拖延可致瘫痪 2010-5-13骨科

    专家介绍,常处于以下工作状态或体位的年轻人最易腰突--办公族、驾驶员、网迷、电视迷、麻将迷等长期保持前倾坐姿且缺少运动的人;教师、营业员、服务员等持久保持站姿且缺少调节的人;农业劳动者、家庭主妇等长期处于俯姿作业状态的人;高尔夫、门球发烧友等。

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  • 颠覆传统的健康误区 2010-5-12保健

    错误一:每天梳头100下有益健康(#画中画广告#) 过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。错误二:走路比站着耗费体力因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。错误三:血甜的人容易被蚊子叮蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感...

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  • 颏部整形术 2010-5-8整形

    颏部的美学形态是圆形伴有轻度前倾,鼻尖与颏部连线正好接触红唇,如果颏部过于前凸或者后缩,均会影响脸型的完美,应该进行颏整形术予以调整。(#画中画广告#)一、手术介绍对于颏部过于前凸者,可以进行颏部截骨后移手术;而颏部后缩者,可以采用颏部截骨前移手术或者假体植入颏成形术;这三类手术的入路是相似的,均是在局部麻醉下行下唇龈颊沟部横形切口,直达骨膜下,沿骨膜下进行分离,暴露颏前和颏下区域,注意保护颏神经...

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  • 中年女性保健多扭腰步行 2010-5-8保健

    “水桶腰”是很多中年女性共同的烦恼。但是,当记者在全国两会驻地看到全国政协委员、原新疆自治区医科大学第一附属医院院长阿达来提阿合买提江时却发明,已经花甲之年的她没有一点“发福”,还是那么体态轻巧,丰韵尤存。(#画中画广告#) 让阿达来提委员坚持修长身材的秘诀就是扭腰步行,一有时间她就会做她的这项“运动专利”―一边走一边让自己的腰部后仰和前倾,及左右摆动,直到出汗为止。“必须让自己的腰伸展开。”阿达...

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  • 6种女人喜欢性爱姿势 2010-5-6性爱

    中国古籍记载,性爱姿势有81种之多,有的简单易行,有的刺激感强、对身体素质要求高。近日,美国《女性健康》杂志总结了6种经久不衰、大受女性青睐的基本性爱姿势,供夫妻们参考。传统女上位。它可以让女性决定,是通过阴蒂还是g点刺激,以获得高潮。若想要前者,女性可以身体前倾,背部弯曲,下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动,以摩擦g点。推磨式。这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上,四肢展开,男性...

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  • 老花眼的护理法宝 2010-5-3老人

    老花眼是中老年人常见的一种眼疾。(#画中画广告#) 现代医学证明,老花眼是可以预防的。1、经常眨眼,利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻揉眼部,这样能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。2、经常转动眼睛,因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可锻炼眼肌。3、正确掌握阅读方法,读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损。不...

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  • 少女的青春期性心理 2010-5-1性爱

    多项调查均表明,我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为,性的信息大量增加,人们的性观念发生很大变化,这一切,频繁刺激少女们的大脑和生殖腺体,提早催开了性生理的芽蕾,也必然催动了性心理的发展。

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  • 杯状耳的修复法 2010-4-29整形

    杯状耳又称卷曲耳或垂耳,是一种介于招风耳和小耳之间的先天性畸形,约占各种先天性耳畸形的10%,双侧性较多见,但左右不一定对称,有一定遗传性。耳郭卷曲轻者只是耳轮的自身折叠,重者则整个耳郭上部下垂,并盖住耳道口;耳郭前倾,但与单纯的招风耳畸形有所不同;耳郭变小,主要是耳郭长度变短;耳郭位置低,严重者较明显,且常伴有颌面部畸形。

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  • 杯状耳的整形术 2010-4-27整形

    杯状耳有四个主要特征: 1 耳廓卷曲,轻者只是耳轮的自身折叠,重者则整个耳廓上部垂,盖住耳道口。 2 耳廓前倾,亦即招风耳,但与单纯的招风耳畸形有所不同。 3 耳廓变小,主要是耳廓长度变短。 4 耳廓位置低,严重者较明显,且常伴有颌面部畸形。

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  • 四步瘦手臂操 摆脱粗臂 2010-4-20减肥

    夏季到了,看着粗粗的胳膊不得不让我们告别无袖短衫。怎么办?不用担心,从现在开始修饰你的臂膀线条还来的急。简单四步,轻松完成瘦手臂任务。(#画中画广告#) a、塑造性感双肩——曲臂上提 最简单有效的曲线定型操锻炼你的肩膀。姿势:肘关节弯曲90度,上臂肌肉紧张,掌心朝内;身体微微向前倾。缓慢提起肘关节,直到与肩同高,自下向上;重复练习8次。b、消灭蝴蝶袖——单手练习 最简单有效的曲线定型操锻炼你的背部...

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