很多人都有过腰背疼,据统计,60%—80%的人在一生的不同时期都会经历。坐姿不正确、缺乏运动等生活方式,让人们对自己的腰背部“只用不练”、“只用不养”,加之体重不断增加,现代人的腰背负担太重了。(#画中画广告#)腰背痛困扰老中青三代人近日,记者随机对20名市民进行调查显示,几乎人人都有过腰背疼痛的经历。其中2人曾患腰椎间盘突出,6人的腰背疼程度非常严重。采访中,50岁的潘阿姨告诉记者,她30岁时受...
查看全文>> 标签:腰背坐姿远眺(#画中画广告#)登高远眺,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。具体方法是:每天早晨、傍晚或大脑疲劳时,在自家的阳台或登上山峰,有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景物。长年坚持,必有好处。张嘴在学习、做家务或看电视的间隙,将嘴巴最大限度地一张一合,带动面部全部肌肉,进行有节奏的运动,可以加速血液循环,延缓局部各组织器官的老化,使头脑清醒、精神振奋。方法如下:坐在椅子上或床...
查看全文>> 标签:张嘴远眺动作新婚不久,妻子在关心丈夫、孝敬公婆、操持家务等方面几乎无可挑剔,唯在做爱时紧张不安,瑟瑟发抖,几次他想强行与她交合,虽未被拒绝,可还未挨到她的下体,她竟大汗淋漓,尖叫着差点儿昏死过去。望着可望不可及的妻子,他难受极了,但又毫无办法,以致现在两个人都害怕夜晚的到来。
查看全文>> 标签:房事紧张成人性教育新婚夜美国著名性健康网站“红书”;的心理专家凯斯·艾伯罗指出:“回家无性趣”;跟夫妻感情无关,冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。
查看全文>> 标签:卧室情调前戏揭秘性爱与孩子得高分,父母发奖金的做法不同,美国的家庭是孩子做家务,父母付报酬。他们从小就把一些家务分给孩子,并与孩子一起讨价还价,定好价钱,给多少钱干多少活。
查看全文>> 标签:儿童理财育儿教育主妇们在家里经常要做家务,因此也大多数主妇手部关节都会出现持续性的疼痛症状。因此医生建议症状轻微者,平时加强注意,几天或几个月后可自愈;但如果反复发作、持续性疼痛、无力,甚至手里的东西会突然掉在地上,应及早就医。
查看全文>> 标签:主妇保健子宫癌女性很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国“福克斯新闻网”最近推出有效又有趣的“办公室健身5法”,可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。
查看全文>> 标签:办公室瘦身减肥很多家庭主妇平时做家务时,姿势不正确,造成腰背和颈项疼痛,若不及时纠正,将会产生更严重的病痛如椎间盘突出、脊椎骨加速老化等。
查看全文>> 标签:腰腿痛颈腰椎疾病骨科病因越来越多的职业女性由于白天工作劳累而导致越来越疏于家务事,认为做家务是一件极其烦琐劳累的事情,殊不知,研究发现,多做家务能减少患上女性常见癌症的机会。
查看全文>> 标签:做家务保健女性很多男性朋友总是抱怨老婆难养,怕老婆拿自己和别人比较。那么,从现在开始将抱怨的精力多花在这些实际行为上吧,为老婆一生一世永不变心而努力!(#画中画广告#)1、每天尽可能的多拥抱老婆,即使她嫌弃你一身臭汗也不怕,因为她心里是甜的。2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说:“我爱你!”“爱你的一切!”“我们在一起真快乐!”。看到这里,也许有人会嗤之以鼻:“老套!”但究竟有几个人做到了呢?3、家...
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