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  • 芒种“自制清凉方”助于防暑降温 2011-5-24保健

    夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食应当清淡而不是肥腻厚味,要多吃杂粮,不要过多食用热性食物,以免“火上加油”。其实最好的饮食还是自己动手做一些汤汤水水,下面介绍几款“清凉处方”:(#画中画广告#)决明菊花茶方与用法:草决明30克,野菊花12克,将决明研细,一起放茶杯中,沸水冲泡代茶饮。功用:平肝潜阳,降压。注释:草决明即决明子,有降血压、利尿和缓泻的作用。野菊花经动物实验,有明显的降压...

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  • 女人呵护自己先保养私处 2011-5-19女性

    一、每次运动流汗后,“妹妹”容易闷闷的又有异味,既尴尬又不舒服,该如何改善?

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  • 注意!身体发出的求救讯号 2011-5-16保健

    呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多一分钟

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  • 每日一菜:薏仁猪肚汤 2011-5-15饮食

    连续下了几天的雨,体内也聚集了不少湿气,许多人感到浑身不带劲,更有些人会出现精神不振、头晕困倦、上腹闷胀、不思饮食、四肢沉重等症状。有这些症状的朋友,可以通过简单的食疗进行调理,利用周末放假,花点时间,花点心思做个祛湿汤就可以轻松解决了。

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  • 办公室闷热容易引发亚健康 2011-5-14保健

    上班族常年闷在写字楼里,写字楼里密不透风的环境让人感觉闷热、缺氧、干燥、浑身不适,如何想办法改善呢?衣着合适,闷热时穿薄,冷空调时不裸露太多,多喝水,擦保湿霜,多通风,提供加湿器,多运动。

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  • 慢性胃炎的调养方法你知多少 2011-5-10胃病

    人们常说人食五谷杂粮,孰能无疾,而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为:上腹部闷胀,疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。

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  • 端午食粽 小心吃坏肚 2011-5-9饮食

    粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的人甚至一吃就“滞”,特别是老人、小孩,很容易腹泻、便秘。另外,甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,故糖尿病者不宜吃。

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  • 准妈出游的安全计划和提示 2011-5-6育儿

    长长的十个月孕期生活,如果天天足不出户闷在家里,实在太乏味了。好不容易渡过艰难的孕初期,终于到了轻松的孕中期,孕妈咪可以松口气啦。除了散步、瑜伽、游泳以外,还可以给自己制定一个出游计划,带上肚子里的宝宝,一起享受温暖的阳光、清新的空气。孕期出游,你些事情你得注意哦。

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  • 夏季小儿感冒的三大类型 2011-5-5呼吸科

    小儿夏季感冒与冬季感冒表现不太相同,因为夏天与冬天的气候不同,孩子感受的外邪也不同。冬天气候寒冷,多数是外感风寒为主,出现流清涕、鼻塞、怕冷的风寒感冒居多。而夏天气候炎热,尤其到了伏天,暑热还挟有湿邪,又热又闷,人体内在环境与冬天不同,小儿感冒以后,不仅发热,还常伴有胃肠道的症状。季节不同小儿感冒表现的症状也不同,应该加以区别,采用不同的治疗方法。一般夏天小儿感冒常见三种类型,应根据不同类型的特点...

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  • 胰腺癌早期非特异性症状 2011-5-3癌症

    腹部胀闷、食欲减退:为胰腺癌的常见症状,约占80%左右。病人表现为进食后不消化,且食欲有所改变,厌食油腻及动物蛋白饮食。

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