整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!在这里,提醒这些忙于网络工作的办公室人员,要注重自己的健康,小心以下疾病:
查看全文>> 标签:IT人员全攻略疾病坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。
查看全文>> 标签:背痛办公室白领预防男性可以通过适当的运动预防肾虚,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。
查看全文>> 标签:肾虚疾病预防男人人们常说,微笑是世界上最好的良药,对于孕妇来说也是同样的效果,但女性在怀孕期间很容易出现情绪波动异常,而这几乎是在每个准妈妈身上都会出现的状况。
查看全文>> 标签:激动情绪抑郁怀孕白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病”,虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好,且无伤大雅,但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。
查看全文>> 标签:OL短命办公室恶习其实,怀孕前的准备完全没有必要太过谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪,反而会影响到精子和卵子的质量。
查看全文>> 标签:备孕护理对于很多ol来说,一天可能会在办公室坐上8个小时甚至更多的时间,慢慢地会发现整双腿越来越粗壮。其实只要找准腿部按摩部位,每天进行自我按摩,你会发现在不知不觉中,双腿竟被拉长3cm!
查看全文>> 标签:修长腿按摩减肥近年来,患便秘的中青年人呈明显上升趋势,尤其是白领女性,便秘患者不断增加。工作压力大,心理过度紧张,加上缺乏身体锻炼,出门坐车,长期坐办公室,运动时间太少,活动量太小,都是导致便秘的重要原因。
查看全文>> 标签:便秘食物女人上班族久坐办公室,与电脑“相伴”。长时间地保持一个动作不但使脊椎受损,也会使乳房受到桌沿的挤压,无法“坚挺”。
查看全文>> 标签:乳房下垂保健女性近年来,患便秘的中青年人呈明显上升趋势,尤其是白领女性,便秘患者不断增加。工作压力大,心理过度紧张,加上缺乏身体锻炼,出门坐车,长期坐办公室,运动时间太少,活动量太小,都是导致便秘的重要原因
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