保健健康常识

传统的养生习惯告诉我们说：“饭后百步走，活到九十九”，“饭后一个果，不上卫生所”……不过随着科学的一步步发展，这些旧观点遭到挑战。

手机，作为当今信息时代的通讯高科技产品，已进入人们工作和生活的各个领域。正确使用手机显得尤为重要。但是在生活中，人们经常会出现一些使用误区，加大手机对身体的伤害。

家庭卫生关系到每个家庭成员的身体健康。在日常生活中，我们会经常大扫除，来清洁家庭生活环境。不过，你却并不知道，家里原来还有那么多卫生死角给你和你的家人带来健康隐患。

室内设施应简单整齐，美观大方，切忌堆放杂物。墙上可悬挂一些可供观赏的字画，如松鹤延年图、养生格言等，地面应平坦而不滑，并便于清扫。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么诱发脂肪肝的病因都有哪些呢？

常常我们经常吃的食物，却是一些我们身体健康的罪魁祸首。以下这7种日常食物原来就是细菌的温床，在食用时一定要注意健康饮食法，不要让病菌危害健康。

广州民间有云：“烧鹅、荔枝、凉茶铺”。在广东，无论新旧城区，大街小巷都能看到凉茶铺，蔚为一景。广东的凉茶历史悠久，品种甚多，具有清凉散热，解暑去湿，保健止渴的功效。

脚被称为“人体之根本”、“第二心脏”。健身健美脚形操此操简单易行，且不受时间、地点的限制。坚持操练者，定能收到健身强体之功效，更能还您一双靓丽的脚。如能赤脚操练效果更好。

六种疾病最好在怀孕前得到控制或者治愈，这样才能确保你平安地度过孕期，孕育上一个健康的宝贝儿。

一直为生活打拼的男士们，是否曾停下脚步来审视自己的健康情况。如果你想对自己的身体状况做一番了解，请参照以下九个问题。