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  • 毁容搭配VS美容搭配全面观 2011-8-12饮食

    健康饮食是一门值得深入探讨的学问,最热的美容食物,若然搭配不当就会变成致命的毁容食物。下面,小编为你介绍毁容的5款食物搭配和3款美容的食物搭配,各位女性朋友在日常饮食中千万要多加留意。

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  • 男性前列腺疾病的高发人群 2011-8-12男性

    作为男性重要的性腺器官——前列腺,它给许多男性带来了“雄风”,却也让不少人受到困扰。研究发现,前列腺炎症与职业和人群密切相关,以下五类人是前列腺疾病的高发人群,生活中更需要呵护前列腺健康。销售人员。销售人员需要更多的应酬,可能经常大量饮酒、吃辛辣刺激食物,生活不规律。这些都会引起前列腺充血,增加细菌入侵的风险,进而诱发前列腺炎症。久坐办公室的白领。白领们长期久坐,整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代...

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  • 八月里来坐月子 四大原则助你顺利度过产褥期 2011-8-11育儿

    虽然立秋将至,但到天气还是热乎乎的。对于初为人母的新妈妈来说,在这样的季节坐月子是有颇多学问的。

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  • 男人防止睡觉打鼾的生活习惯 2011-8-11男性

    为什么很多男人睡觉总是会打鼾,吵的家人都不能好好睡觉。今天告诉你防止睡觉打鼾的5个生活习惯,可以有效的帮你睡觉时不让你再打鼾。1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为...

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  • 青春期女孩佩戴文胸有学问 2011-8-11女性

    一般说来,女性在乳房发育已基本完成时开始佩戴胸罩比较适宜。倘若刚刚步入青春期的少女就戴上胸罩,会影响乳房的正常发育。

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  • 患上酒渣鼻与过度喝酒有关? 2011-8-10皮肤病

    酒糟鼻主要由螨虫寄生感染所致,螨虫感染主要是由于平时不注意面部皮肤清洁卫生,接触感染所致。饮酒虽然不是引起酒糟鼻的直接原因,但会促进病情发展。

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  • 多吃新鲜水果降低患肝癌风险 2011-8-10癌症

    研究发现:多食用奶制品和新鲜水果 减少肝癌的发生。意大利研究人员日在《国际肿瘤杂志》上发表报告指出,少饮酒、多食用奶制品和新鲜水果,能够减少人们患肝癌的可能性。这份报告说,意大利国家肿瘤研究所研究人员经过长时间跟踪研究发现,在控制饮酒的情况下,如果每天食用奶制品(如牛奶和酸奶),人们患上肝癌的几率将比普通人减少78%;若每天坚持食用新鲜水果,则患肝癌的几率可减少52%。此次研究表明,拥有健康的饮食...

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  • 肝病患者饮食有九禁忌 2011-8-10肝病

    众所周知,肝脏承担着体内各种物质的代谢和解毒工作,如果肝脏生病,严重的会引起全身各系统的功能障碍,甚至危及生命。肝病患者的饮食大致有九方面的禁忌。1.忌饮酒:酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。2.忌生冷:肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水和腹水量增大,故不要食...

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  • 肝病患者饮食指导 2011-8-10肝病

    一、饮食结构要合理多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。摄入蛋白质在消化后被分解为氨基酸才能吸收,然后在肝脏合成蛋白质。当动植物蛋白质每天均衡提供时,可弥补各自的不足,明显增加蛋白质的利用率。适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪...

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  • 防止酒精肝的措施有哪些 2011-8-10肝病

    酒精肝是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。酒精肝重在预防,下面将为大家介绍防止酒精肝应该做好哪些措施。

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