《减肥跟我学》是39健康网摄制的系列视频,并由广州力美健健身俱乐部提供技术指导。《减肥跟我学》主要是针对全身或者局部肥胖的网友,通过健身教练教授的一些简单小动作来达到减肥消脂的效果。
查看全文>> 标签:减肥视频减肥跟我学减肥核心提示:幽默有助于交流,这对于任何人来说都是一个很好的情感建议。特别是对那些倾向焦虑和抑郁的人来说。
查看全文>> 标签:益处幽默心理在日益紧张的压力下,忙碌了一周的上班族们,想尽一切办法来舒缓自己的疲惫,厌倦了骄阳的户外、厌倦了嘈杂的练功房、厌倦了和冰冷器械的亲密接触,周末,窝在舒适的家里,床、沙发、橱柜可以成为支点,床单、碟子、拖把能够成为道具!更不必担心“天生丽质”打上“后天制造”的标签,没有大块儿大块儿的时间被占用,也不会很累很累。
查看全文>> 标签:核心提示:女人都在抱怨男人要求太高,他不仅要求你上得厅堂,入得厨房,还要求你幽默、聪明、优雅、可爱,表面上来看,要做个能抓住老公的心的女人真的好难啊。下面几招教你如何牢牢抓住男人的心。
查看全文>> 标签:牢牢抓住男人心妙招如何治疗早泄?中医认为,在中医治疗早泄方面,除了辨证为相火亢进,肾阳不足,肾阴不足,心脾亏损等证型加以用药外,穴位按摩疗法对于预防和治疗早泄,有自己的独到之处。穴位按摩,简单易行无副作用,不失为一种健康的家庭保健方法。(#画中画广告#)中医学认为,早泄的发生与多种因素有关,主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精),与人体的前阴和后阴...
查看全文>> 标签:早泄治疗男人为换取苗条的腰身、平坦的小腹,许多mm大把甩钱在健身房,有的收效明显,有的就没啥进展,关键一点,还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操,供你们在不去健身房的日子里自己做做。
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查看全文>> 标签:减肥视频减肥跟我学减肥核心提示:菊花茶已成了很多人的居家必备之品,然而面对市场上出售的黄菊、白菊、七彩菊等品种,许多人不知该如何选择。
查看全文>> 标签:野菊花喉咙发炎腰部按摩能帮助你排出体内的多余毒素,是快速收腹的好方法。而瘦脸按摩有助消除浮肿和改善脸型,能让你拥有更完美的小脸哦!
查看全文>> 标签:瘦脸按摩减肥人体手臂的肌肉主要肱二头肌和肱三头肌,经常锻炼这两种肌肉不仅能够令你手臂上的赘肉小时,还可以紧致肌肉的线条,让松松垮垮的大粗手臂,变成纤细迷人的玉臂。还等什么,快来一起炼这五式瘦手臂最有效的方法。
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