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  • 读唇识人:口红颜色透露女人性格 2011-8-11心理

    英国《每日邮报》网站报道,想要了解一个女人的性格,从她的口红颜色就可以初见端倪。

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  • 宝宝便便也要“察颜观色” 2011-8-11育儿

    婴儿大便的形状和颜色各式各样的,排便次数也各不相同。婴儿在没有添加辅食之前,大便呈黄色、较细腻,添加辅食后随着食品种类的增加,大便逐渐与成人相似。有的婴儿大便呈绿色,有时便里还会出现黏液,但只要孩子吃睡都正常,体温不超过37.5℃,体重增加良好,均属于正常现象。家长应注意婴儿大便的次数、形状、颜色、气味、水分是否增多等,尤其是后两项。正常的新生儿多在出生后24小时内排胎便,而早产儿排胎便的时间则有...

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  • 未准妈妈的七大优孕预备令 2011-8-11育儿

    天下所有夫妻,都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而,生命的孕育历程并不那么平坦,时有风风雨雨相伴。怎样平安走过?从孕育生命的起点,为开始准备怀孕的夫妻全程提供各种孕育知识和帮助,陪伴每一位孕妈咪顺利走过孕育生命的历程。孕育一个健康小宝贝的起点,是开始于受精卵形成那一庄严而神圣的时时刻吗?现代医学研究告诉人们,no!确切地讲,每一对夫妻应在精子和卵子结合前3个月甚至6个月,就要做好一切准备。这样,才...

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  • 肝病患者饮食指导 2011-8-10肝病

    一、饮食结构要合理多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。摄入蛋白质在消化后被分解为氨基酸才能吸收,然后在肝脏合成蛋白质。当动植物蛋白质每天均衡提供时,可弥补各自的不足,明显增加蛋白质的利用率。适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪...

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  • 肝病饮食食谱大全 2011-8-10肝病

    肝病和其他疾病一样,除了适量运动、戒烟酒、保持良好的心情外治疗外,最重要的就是合理饮食。肝病专家说肝病患者要按照每天“一、二、三、四、五,吃遍红、黄、绿、白、黑”的原则来饮食,一是指每日一袋牛奶。我国成年人每日需摄入800毫克钙;二是指每日250克左右碳水化合物,下面给大家具体介绍一下:一是指每日一袋牛奶。我国成年人每日需摄入800毫克钙。每袋牛奶250毫升,含钙约300毫克,且较易吸收。牛奶还富...

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  • 秋季养生粥之八宝粥 2011-8-10饮食

    八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,能互补蛋白质中氨基酸数量和含量不足,搭配出最佳的营养组合。

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  • 孕妇应怎样吃才能健康又不胖 2011-8-10女性

    孕期的均衡饮食和合理搭配最重要,有条件的话可以咨询营养师。餐后可散步或多做些上肢运动。

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  • 好“色”男人更健康 2011-8-10男科

    对男人来说,多吃有色的蔬菜,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为黄色蔬菜、白色蔬菜、红色蔬菜。

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  • “苦瓜脸”伤人又伤己 白领表情暴力成流行 2011-8-10心理

    表情暴力,是指大城市公交车和写字楼里的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然,“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言,可能正在构成一种暴力侵犯。相反,如果处处以微笑示人,久而久之也会憋出内伤。

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  • 巧搭配做出健康紫菜汤 2011-8-10饮食

    中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载,紫菜可以“主治热气,瘿结积块之症”。

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