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  • 运动后吃碱性食物缓解疲劳 2011-5-11保健

    正常人的体液呈弱碱性,人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。而此时若单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等,会使体液更加酸性化,不利于疲劳的解除。而食用蔬菜、甘薯、柑橘、苹果之类的水果,由于它们的成碱作用,可以消除体内过剩的酸,降低尿的酸度,增加...

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  • 祛眼袋须耐心 坚持按摩才是王道 2011-5-9女性

    如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题,它不像皮肤干燥擦一层保湿乳液就可以缓解,使用去眼袋护肤品是不能马上见效的,只有持之以恒地护理,眼袋浮肿才会有消失的一天。(#画中画广告#) 护肤去眼袋——坚持才能收获效果眼袋其实就是下眼睑的水肿现象,由于眼下皮肤特别薄,所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话,肾脏不好以致排水能力下降,睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅,也会造成眼袋。这...

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  • 别把痛风误当关节炎 2011-5-7风湿科

    痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病。由于嘌呤代谢缺陷导致尿酸生成过多,或尿酸排出过少,使血浆尿酸盐浓度超过饱和限度,从而引发一系列的问题。

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  • 风湿痛风在锻炼时应注意 2011-5-6风湿科

    痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,对机体的主要损害是高尿酸血症,易侵袭关节及结缔组织,造成关节肿胀与疼痛,痛风结石及畸形。尿酸盐结晶的慢性沉淀与积累,侵袭肾脏和心脏。

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  • 美容圣品 玻尿酸整形美容的优势 2011-5-5整形

    瑞兰玻尿酸(也称透明质酸)是一种多功能基质,瑞兰透明质酸(玻璃酸)ha广泛分布于人体各部位。其中皮肤也含有大量的瑞兰透明质酸。下面就来它谈谈整形美容的优势。

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  • 什么药物可以使血尿酸升高引起痛风? 2011-5-5风湿科

    随着生活方式的改变,人们的饮食结构发生了很大的变化,结果现在痛风患者越来越多。但也有不少痛风的发生,是与某些药物的使用密切相关。因此,久用这些药物,需定期化验血尿酸的浓度,以便及时调整药物的使用,预防痛风的发生。

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  • 久坐一族应多喝水勤排尿 2011-5-4保健

    近年来,“生活方式病”的概念渐入人心。实际上,除了冠心病、中风、糖尿病等慢性病外,尿路感染的发病与不良生活方式也密切相关。那么,要想预防尿路感染,我们至少应该做到哪些事呢?(#画中画广告#)多喝水小便通畅说到尿液,多数人的第一反应是——它是人体的“垃圾”。别小看这有些脏兮兮的液体,它可是人体新陈代谢不可缺少的一环。人们吃下的肉类、粮食等食物,最终会在血液里变成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”,只有...

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  • 性感美唇填充术 玻尿酸丰唇 2011-5-3整形

    流行时尚的日新月异,让人们对美的标准强调到了人体细小的点上。这其中,丰唇更成了秀出性感的一种独特代表,丰满的唇部不但能彰显面部的层次感,更能体面成熟女人的韵味。该如何丰唇呢?相较于丰胸、吸脂等整形的大动作而言,更多人愿意选择从点上来实践。

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  • 夏季喝啤酒应谨记六忌 2011-5-3男性

    第一,剧烈运动后忌喝啤酒。夏季,有些人进行剧烈运动后,口渴难忍,常常痛饮一番啤酒。其实,经常这样做有导致痛风的可能。科学家发现,人在剧烈运动后,饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高,在尿酸排泄发生故障时,便会在人体关节处沉淀,从而引起关节炎和痛风。(#画中画广告#)第二,啤酒忌与白酒混饮。啤酒是一种低酒精饮料,但含有二氧化碳和大量水分,如与白酒混饮,会加重酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺...

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  • 中老年预防痛风的日常养生 2011-5-2风湿科

    痛风病多发于中老年人,是由于人体嘌呤代谢紊乱、尿酸超标所引起的疾病。痛风病多于男性患者居多,一般年轻时血液检查即可发现尿酸偏高,要到中老年时期才会发作。

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