最健康

在计划怀孕前，为了保证母婴的健康，女性们应避免食用以下类型的食品。

怀孕前不但妻子要注意许多问题，丈夫也需要注意很多事项，以保证宝宝的健康。

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。那么肺癌到了晚期能不能治得好呢？

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。那么前列腺癌的治疗方法都有什么？

高血压是一种慢性病，患者需要长期服药控制血压的。近些年来，随着医学的进步，治疗高血压的药物不断的改善更新，降压的水平也有了明显提高。但使人担忧的是，一些采取家庭治疗方法的患者虽然血压降低了，却把血脂升上去了，所以，大家一定要提高警惕不要走入降压的误区。误区一：只顾追求降低血压不同年龄段的人群要根据自己身体的具体情况采取降压措施，不能只一味的追求血压降到正常水平。60岁以上的老年人，一般都不同程度的...

近年来，女性乳房疾病在临床中居高不下，常见的有乳房小叶增生、乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺癌等。调查发现，患有乳房小叶增生女子中70%的人缺少性生活或与性交中从未达到性高潮有关。

俗话说“早上吃得像个国王，中午吃得像个公主，晚上吃得像个贫民”，可见，无论男女老少，早餐对一个人的重要性是不言而喻的，平时我们吃的所谓营养早餐都健康吗？我们一连起来揭开营养早餐的假面具。

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。

上班族女性最希望有什么样的早餐呢首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；第三，需要热食搭配。

脚趾操就是以一定的方法活动脚趾，从而改善人体健康状况。脚趾操共分动、静和独立锻炼三部分内容，我们亦可称之为锻炼脚趾的“三大法则”。