• 冬虫夏草滋补要慎重 2011-8-12饮食

    如今,不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。

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  • 春季宝宝拉肚子怎么办? 2011-8-11儿科

    春季宝宝拉肚子多见于1-3岁的婴幼儿,4岁以上者少见。首发症状是突然间的呕吐,不论喂任何食物,如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。呕吐后不久就会出现大便次数增多,大便多以水样便为主,颜色为淡黄色呈蛋花汤样,无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热,体温37-38度,没有咳嗽,鼻塞,流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安,哭闹不止的表现。呕吐最多持续2-3天。但拉...

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  • 人参杀人无过 营养食物变杀手 2011-8-11饮食

    虽然人参在我们心中是大补药,是名贵的药材。而且医生们也喜欢在医疗病人的过程中选择人参、鹿茸、牛黄等一些价格相对昂贵的中药,一方便药到病除。但是,误吃人参也是会杀人的。

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  • 7款瘦身美容粥 夏季秀出好身材 2011-8-11减肥

    夏日炎炎,怕热的美眉们似乎连动都不想动,更别提运动减肥了,可是,不减肥又怎么可以穿上美丽的吊带衫以及迷你裙呢?那就来一碗冰爽的瘦身美容粥吧,越喝越窈窕美丽哦!

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  • 立秋早餐吃什么最健康 2011-8-11饮食

    秋高气爽的秋天,人们的脾胃功能都在很大程度上削弱,特别是体虚者。粥,是人们秋季调理脾胃最好的饮食,因此人们可以不用再烦早餐要吃什么的了。立秋早餐喝碗粥,既可以泻秋凉,还可有效防秋燥。

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  • 肝病患者吃什么水果好 2011-8-10肝病

    水果中含有的营养物质对受损肝细胞的修复有重要意义,特别是一些水果中所含有的维生素,更是如此。但肝病患者在吃水果时还要根据时节、自身病情量身而定。那么,肝病患者吃什么水果好呢?肝病患者吃什么水果好呢?春夏秋冬,每个时节不同地区所产的水果也不相同,对大三阳患者来说,选择适合时令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根据病情选择,乙肝患者如果肿胃虚寒,就不能像一般乙肝患者一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚...

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  • 肝病吃什么之养肝汤 2011-8-10肝病

    饮食是人体进行自我调理的最基本的措施,不仅可有效改善自身营养状况,而且还可有效保护肝脏、改善肝脏的功能,从而加快疾病康复的进程,那什么汤养肝最好呢?我们一起来看一下:1.鲫鱼赤小豆汤:鲫鱼500g(用锅煎至微黄)、赤小豆100g、花生50g、大腹皮50g、大枣10枚、清水2000毫升,熬成750毫升,去渣饮汤吃鱼即可,有健脾、利水、消肿功效,多用于慢性肝炎或肝硬化保健。2.参芪兔肉汤:兔肉500g...

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  • 肝病饮食 要“分门别类” 2011-8-10肝病

    肝病饮食并无特殊,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维即可,但由于肝病患者病情的特殊性,各型肝病患者在饮食方面注意的事项也有所不同。因此,在肝病的饮食方面我们需要分门别类,对病张口。急性肝炎患者的饮食:应该以清淡为主,并保持足够的热量,患者每天蛋白质的摄入量争取达到1~1.5g/kg,适当补充维生素b族和维生素c;如果患者进食量过少,可以静脉补充葡萄糖及维生素c,不提倡吃高糖和低...

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  • 秋季养生粥之山药安神粥 2011-8-10饮食

    秋季养生粥之山药安神粥山药安神粥材料:新鲜山药300公克,莲子10颗,红枣3颗,枸杞3钱,黑糯米1两,白糯米1两,桂圆肉2两,米酒1大匙,冰糖适量山药安神粥做法:(1)莲子洗净泡软,红枣洗净泡软去核,黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。(2)山药洗净削皮切小块备用。(3)将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料(米酒、冰糖除外),用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。(4)加入冰糖、米酒,煮至...

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  • 秋季养生粥之八宝粥 2011-8-10饮食

    八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,能互补蛋白质中氨基酸数量和含量不足,搭配出最佳的营养组合。

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