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  • 健忘的程度决定身体健康状况 2011-3-20保健

    年龄越来越大,记性越来越差。英国《每日邮报》3月1日载文指出,其实健忘有三种程度,有些不用在意,有些却是疾病信号。(#画中画广告#)正常情况:1.爬上楼后却忘记为了做什么。2.想了几分钟才记起停车地点。3.忘记给朋友回电话。4.将东西放在某处,不久就找不到了。5.忘记了前一天朋友告诉你的一件琐事。6.忘记你刚认识的某个人的名字。7.一时想不起某种东西叫啥名。分析:伦敦诊所神经病学专家奥利弗...

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  • 美国第一夫人的低标准护肤17招 2011-3-20美容

    若要问现在全美国哪个女人最受大众关注,无疑答案会是他们的第一夫人:米歇尔·奥巴马。这个黑黝黝的女人,我们永远记得她的健谈和健康,记得她精力旺盛的各种行为,记得她是全美最受欢迎的人。关于她保持着如此旺盛而让人钦佩的生命力的原因,就是我们想要探索的问题。

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  • 2011重大发现!女人这样睡觉越睡越苗条 2011-3-18减肥

    睡眠与体形之间的真正联系是什么?芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士说,重影响女人体内的荷尔蒙平衡,食量增加、脂肪储存增多,然后就是变胖。”

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  • 劲爆 好莱坞女星减肥照曝光(图) 2011-3-18减肥

    好莱坞冠以“胖妹”明星的凯莉-奥斯本(kelly osbourne) 如今终于迎来春天,半年狂瘦42磅的她即使穿上红色紧身连衣裙,已明媚不已。随着她的成功减肥,之前的惊人肥胖照也相继被公布于众。

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  • 职场男士:社交场合需注意的细节 2011-3-18男性

    一“领袖”污点影响全局(#画中画广告#)在社交场合大多数男人都喜欢穿西装,这几乎已经成为传统惯例,西装非常讲究衬衣的领子和袖口,它们就是西装的灵魂所在。男人的回头视目之间和手臂的抬举之时,都会表现出“领袖”的精神面貌。可是有的男人偏偏不在乎这一点,衣领上的油渍清晰可见,袖口上的污泥跃然而上。这“微小”的印记说不定就能给人一种感觉,那就是作为领袖人物也许这样的男人真的还是欠缺。二黑皮鞋配白袜子眼下白...

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  • 健康喝水法:勤喝水不如喝对水 2011-3-18保健

    喝水看起来很平常,但是要说这水怎么喝才能起到养生保健的作用,大家可能就不知道了,你说你经常喝水,可是没什么变化啊,那是你不会喝水!(#画中画广告#)地球70%的表面和人体70%的成分,都由水组成。这个惊人的重合充分说明了,水对人类有多重要。但在日常生活中,你可能为吃一顿饭绞尽脑汁,却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实,喝水的...

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  • 保护视力有助于预防老年痴呆 2011-3-17保健

    1、每天两杯苹果汁(#画中画广告#)苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。2、吃肉桂吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受),帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中,每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉...

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  • 春季女性运动切记空腹和过量 2011-3-15保健

    送走冬季,迎来春季。一片生机跃然眼中,爱美女生为了让自己更加性感美丽,也都摩拳擦掌早早地准备好了自己的健身计划,但有些隐藏在健身中的误区你未必都知道。(#画中画广告#) 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼,一边跑步一边读完一本杂志,不吃早餐去参加有氧操班,这些是很多人经常会做的,而效果却不像你想象的那么好,这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯。1.边看书边锻炼如果你...

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  • 办公室男士的养生法 2011-3-14男性

    男人作为一家之主,承载这更多的压力,怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢?加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有:(#画中画广告#)慢跑+气功先在跑前活动一下手脚,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。走动着叫身体舒缓下来,做做深呼吸就可以练有氧呼吸气功:双腿叉开与肩平齐,闭眼后全身放松,吸气入腹,...

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  • 调查表明:防治妊娠糖尿病的意义 2011-3-13糖尿病

    最新统计数字表明,我国妊娠糖尿病患病人群越来越庞大,每100名孕妇中有大约6—7名“糖妈妈”。在超过35岁的高龄孕妇中,这一比例更高。下面是关于世界糖尿病基金会主席安尼奥·卡普博士的专访,卡普博士称积极预防妊娠唐尿尿表有4大好处。

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