“在外吃一餐,其脂肪摄入和盐摄入最多能顶两天!看了这些数据,经常跑饭局的人可要小心了。” “大城市餐馆就餐者饮食状况调查”参与者、中山大学公共卫生学院副教授冯翔跟记者描述。
查看全文>> 标签:养生健康保健职场人士每到年底,都是工作最繁忙,应酬最多的时候。下了班,还有一场接一场的饭局,更是累人。大块吃肉,大碗喝酒,嘴上是享福了
查看全文>> 标签:应酬水果蔬菜“在外吃一餐,其脂肪摄入和盐摄入最多能顶两天!看了这些数据,经常跑饭局的人可要小心了。” “大城市餐馆就餐者饮食状况调查”参与者
查看全文>> 标签:下馆子现代人饭局上“朋友”很多。表面上推杯换盏,推心置腹的没有一个。酒桌上的热闹,好比华尔街股市,是虚假繁荣。酒醒之后,泡沫破裂。鬼才相信“感情铁,喝吐血”、“酒杯一举,以身相许”的屁话。“酒逢千杯知己少”。一语道出时代的苦闷心理。这种误读读出了很深的人情世故来。
查看全文>> 标签:都市社会心理每到年底,总少不了参加亲朋小聚、公务宴请,殊不知这样饭局不断,饱了口福,却苦了肠胃。特别是冬季,人体新陈代谢减缓,使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳,“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收,导致身体提前老化。身体频频发出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时,多吃这几样食物可以帮你护肠排毒。(#画中画广告#)海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性,可促进血液中的甘油三酯代谢,有助润肠...
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查看全文>> 标签:肠胃排毒营养下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门ktv、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?(#画中画广告#)暴力减压“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。据说在...
查看全文>> 标签:职场生活不育男人女人们想必大多不知,生活中的一些坏习惯会给你带来多大的健康危机。并不是像大多数人想象的那样,只有抽烟酗酒这样的不良习惯才会危害女人的健康,其实生活中一些你习以为常但是毫不在意的小坏习惯,就能给你的健康带来很大的伤害。使你患上妇科病而苦不堪言! 精彩导读:五大饮食习惯危害女性健康 日常六大坏习惯毁灭你的乳房 五大坏习惯害你必患妇科病 10种睡眠坏习惯让你越睡越累五大饮食习惯危害女性健康看看你...
查看全文>> 标签:健康杀手坏习惯健康女性南宁市民黄先生在社会摸爬滚打了7年,终于在去年和妻子贷款在柳沙买了一套三房两厅的房子。夫妇俩每个月的工资一共4000元左右,但每月的月供将近2500元。为了还贷,夫妻俩平时节衣缩食,不敢旅游、不敢走亲戚、不敢去饭局,连孩子也不敢要。由于压力太大,黄先生面容憔悴,总感觉心烦意乱,妻子心理也经常烦躁不安,以致家里的气氛很压抑,夫妇俩两天一小吵,三天一大吵,夫妻关系格外紧张。
查看全文>> 标签:心理百科房奴压力心理现代人饭局上“朋友”很多。表面上推杯换盏,推心置腹的没有一个。酒桌上的热闹,好比华尔街股市,是虚假繁荣。酒醒之后,泡沫破裂。鬼才相信“感情铁,喝吐血”、“酒杯一举,以身相许”的屁话。“酒逢千杯知己少”。一语道出时代的苦闷心理。这种误读读出了很深的人情世故来。
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