生活故事

美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士，例如多吃富含欧米伽-3的食物；多吃维生素b6、b12、叶酸；玫瑰花泡水喝等等，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试。

在近年，国内外学者十分重视高血压，但迄今为止，高血压只是可控制，难于治愈。我们要做到及早、持久有效地防治高血压，提高生活质量，降低病死率。因此，需要了解中老年人高血压病的症状特征，才能够对症下药。

如何消除口臭，是目前许多有口臭困扰的人最为关心也最为头痛的问题。一个人要生活，社交，就业，难免与人交流。但由于口臭使你不敢与人接近，会极大的影响一个人的自信心。

生活中，有些患者惯于向医生点名要价格高的“好药”，总认为价格便宜的药不治病，还有些患者喜欢参照报纸杂志上的广告，到药店购买“好药”自行服用。

糖尿病肾病患者通过对症治疗、肾脏的修复治疗和生活上饮食控制等，不仅能降低患者的尿蛋白，还能有效阻止终末期肾衰竭的到来，这对于提高糖尿病肾病患者生存质量以及生命健康的维系。

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯不可取。

人们长时间在高温的空调环境下工作和生活，颈肩部遭受风寒侵袭，会引起肩部软组织充血、水肿，肩周组织挛缩，肩关节的滑膜、关节软骨间粘连，造成肩关节活动受限，一动就疼痛。

炎夏的“宅人”生活虽然清凉舒适，但却隐藏着巨大的健康风险。

现代人工作、生活节奏紧张，身体疲劳，长期处于亚健康的状态，就连性能力也有可能每况愈下。其实，在日常生活中，做一些简单的动作，就可以使身体放松，促进气血运行，最重要的，还可以提高你的性能力。

孕妇妊娠4个月时，夫妇应该把两人世界的生活中心，转向为以胎儿为中心的生活。胎儿4个月，已经开始智力、个性、情感、能力的发育，夫妇不能像过去那样生活，应该时时想到自己已经是父母，有孩子了，每天要给胎儿唱歌、谈话、讲故事和抚摩活动。母亲除了和胎儿交流感情，进行宫内学习，还要做一些物质上的准备，如缝制和编织小衣服、小袜子等，以获得即将为人母的真情实感，产生热烈、深沉和真挚的爱子之心，使维系母子之间情感的...