单排轮滑

相对于一些人的大张旗鼓健康方式，我对健康的执行和操作是内敛、安静的。既没有去健身中心办年卡，也没有一大早起来跑步或去公园里锻炼。我也想这么做，但知道自己坚持不了。不过，这并不代表我就无视于健康。相反，健康概念一直在我心中驻守。在每个平淡滑过的日子里，我时刻记挂着我的健康，并为之努力。(#画中画广告#)周末回婆婆家，走路，不坐车。走在路上，看早春的暖阳，心里美美的。走路也是健身的一种方式，虽然几百米...

健康的头发顺滑柔顺，并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂，没有头皮。如果你的头发“亚健康”，那么头发正在警示你，身体也是亚健康。

肩周炎(全称肩关节周围炎)是发生于肩关节周围软组织(肩关节囊、肩关节周围韧带、肌腱及滑囊)的退行性变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、喙突炎、漏肩风、五十肩，是常见和多发疾病，多为单侧发病，左侧较右侧多见，少数可双侧同时发病。多发于中老年人(与肩关节易发生退变的年龄一致)，女性稍高于男性。

芝麻据清代医家黄宫绣的经验，阳痿之人不宜吃芝麻，他在《本草求真》中说：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

养生学实际上是人类自己管理自己生命与健康的艺术和文化，个人养生要讲究一些艺术性，要根据个人的感觉，创立一个适合于自己的养生模式。(#画中画广告#) 高益民国家级著名老中医，主任医师，教授，部级课题博士生导师，国家老中医药专家学术经验继承导师。曾任中国医学科学院药物研究所、中国中医研究院中药研究所顾问；卫生部新药审评委员会委员、国家药典委员会委员、中医专业委员会副主任。首都医科大学中医药学院中医基础...

各类保湿产品俨然是护肤的风云角色，我们毫不犹豫地买下之后，却惨遭“滑铁卢”的厄运。究竟是什么导致了保湿的失败?如何让保湿产品物尽其用?让我们一起来找出使用保湿产品不当的“四宗罪”。

这两天，苏城连降大雪，不少病人怕冷不愿出门，医院门诊量明显减少，急诊却很热闹，不得不出门的学生、家庭主妇和上班族因滑倒摔伤就诊，形成强烈的对比。

冬瓜就好像是冬天所结的白霜，取名为冬瓜。它性寒凉，基本大众都可食用，但是脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。下面，给大家介绍一种吃法。

一、饥不择食长出大象腿 (#画中画广告#)为何你会有一对大象腿？其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或热量有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，腿越来越粗大。所以要美腿，千万不能“饥不择食”地拼命饮食，要合理“拣饮择食”，避免长出粗腿。 ★多吃蔬菜和鱼类 多吃蔬菜和蛋白质的食物都有助结实腿部肌肉，蔬菜在纤体计划的重要性，已步入无庸置疑的位置，而鱼类的油与肥肉不同，不容易成为皮下脂肪，不过宜少...

所谓“温香软玉在怀”，当然希望褪去薄纱，手边碰触的是一片柔软细滑的肌肤，而这，几乎已经成为胸部肌肤好坏的最直接判断标准了。而我们总是忽略影藏在衣衫内胸部皮肤的保养，无论是健康指数还是魅力指数都大打折扣。