张大千

为什么很多男人睡觉总是会打鼾，吵的家人都不能好好睡觉。今天告诉你防止睡觉打鼾的5个生活习惯，可以有效的帮你睡觉时不让你再打鼾。1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。2、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为...

8：00~19：00建立隔离屏障即使只在室内工作，每天的防晒隔离工作依旧必不可少，这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品，隔离产品除了具备抵抗紫外线的作用外，还能隔绝脏空气。还可以根据自己的需要选择添加了保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的产品。19：00~20：00彻底清洁电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢，这些灰尘和污垢会落到皮肤上，所以，彻底...

近来，不少明星纷传婚讯，而很多年龄已经“不小了”的女星们，随着婚姻生活的展开，自然而然就要提到生子，杨千嬅、大小s，都坦言想生个“兔宝宝”；男明星方面，很想做爸爸的吴彦祖就称自己正在积极造人。

宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”。

给宝宝把尿的做法在中国由来已久，虽然现在有越来越多的妈妈开始给宝宝用纸尿裤，但是很多人还是更喜欢给宝宝把尿。现在，大多数西方妈妈觉得，给婴儿把尿是件不可思议的事。不过，近来西方也有很多声音呼吁要回归自然，倡导妈妈们给宝宝把尿。不管你是否决定给宝宝把尿，作为父母，你有权力决定哪种方式对你的宝宝是最好的。一、给宝宝把尿的好处虽然对把尿这件事还没有多少科学研究，但支持给宝宝把尿的人认为：1、把尿能提升亲...

“不积跬步，无以至千里”，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下10个“3分钟”却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。请把健康常识牢牢地掌控在自己手中!

上火了怎么办？中医认为，人体有五个去火点，哪个部位上火了，就可按摩相应的去火穴位。快来试试吧！上火症状一：牙疼俗语云：“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里？在足背，足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。上火症状二：烂嘴去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧，每天一次，一次100下。上火症状三：鼻火去火点在手上。拇指根部肌肉...

北京时间8月8日消息，据国外媒体报道，科学家利用人造精子恢复生育能力的研究，最近取得突破性进展，日本科学家已经成功培育出人造精子。有一天这项技术或许能让不育男性重获生育能力，实现数千男性为人父的愿望。在一项“非常振奋人心的”试验期间，他们从无到有创造了精子，并首次成功利用它诞下健康新生儿。令人不可思议的是，试验中的这些幼鼠成年后，都顺利生育了自己的后代。这项里程碑式的研究为研制治疗不育的药物铺平了...

美国媒体曾报道说，近年来数千名骨质疏松症患者在使用防止骨质疏松症的双磷酸盐类药物后出现颌骨坏死现象。专家因此怀疑，双磷酸盐类药物可能与颌骨坏死有一定联系。因此，治疗骨质疏松谨慎用药。

早在公元前5000至公元前1000年，一些游牧民族就已经开始用化妆来保护皮肤，免受日光暴晒。在拥有五千年灿烂文明的中国历史中，也同样留下了颇为丰富的美容养颜秘方。