夏秋之交,节假日自驾车出游的城里人越来越多。不少玩腻了常规路线者开始向驴友“转型”,钻山林、过草地、溯河流,但在与大自然亲密接触的同时,也增加了与蛇虫“狭路相逢”的机会。
查看全文>> 标签:出游秋季秋初正是欲火正旺的季节,更是为盛夏多添了一把火。在激情的时刻,同样不要忘了保健。秋季性爱保健需要注意以下几点。切勿冷水洗澡在剧烈的房事运动后,应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。不要一丝不挂夏末秋初,天气依然炎热,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕...
查看全文>> 标签:初秋性生活男人不打针、不吃药,就是扭扭腰、动动胯,照样可以让你一整夏都身心清凉。在这个初秋,通过瑜伽练习为身心降降温吧!
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥夏末秋初正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。
查看全文>> 标签:夏末秋初从立秋后少雨干燥,外界的燥气会损伤人体的津液,使人体呈现一派“燥”象,比如喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥等。同时,还容易引起心情烦躁,情绪低落等系列问题。
查看全文>> 标签:秋季饮食俗话说“春困秋乏夏打盹”,秋季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪那。怎么办?可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。
查看全文>> 标签:秋乏穴位按摩夏秋换季时节气温逐渐转凉、空气干燥,活跃病菌病毒都带给人们不小挑战,传统中医理论认为小儿形质未充——脏腑机能尚未发育完全;稚阴稚阳——抵抗力相对虚弱;易寒易热——对环境变化反应敏感,都决定换季时应格外注意小儿饮食、穿衣和服药等方面。中医将其总结为5大要点——1.讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为多,因为宝贝体温调节功能不完善容易着凉,如果碰巧吃不卫生食物,尤其是沾有“轮状病...
查看全文>> 标签:儿童预防儿童疾病儿童保健《减肥跟我学》户外减肥系列第三期:台阶上提膝跳跃。《减肥跟我学》办公室减肥全集《减肥跟我学》居家减肥系列全集《减肥跟我学》户外减肥系列全集39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。(责任编辑:邓琦 摄制:关晓波 杨琴 关琦 林雨辛)
查看全文>> 标签:减肥视频减肥跟我学减肥专家提醒,夏季在享受清凉的同时一定要注意适度,尤其是慢病病人,免得夏季肠胃病找上门。
查看全文>> 标签:急性胃炎胃炎疾病预防夏秋交替,天气正由夏季的湿热向干冷过渡,人体经过漫长暑日,体内热盛,黏膜组织充血,令细菌有机可乘。因此这时的咳嗽症状是干咳、少痰、唇及咽喉干燥,这种情况一般归为“肺热咳”。
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