你可能不知道的是,除了减少皮下脂肪,照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天就要告诉大家几个瘦腰的小方法,从停止腹式呼吸,穿高腰裤,到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线!
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康瘦腰健康瘦身减肥爱美是人之天性,很多新妈妈,孩子一生下来,就将自己从胯到腹紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。能下地活动时,便换上健美裤,紧紧地绷在身上,希望这样能使体形恢复如初。
查看全文>> 标签:束腹带子宫下垂妈妈用品产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此,正确的家居设计和家务安排,会有助于妈妈保持正确姿势,避免造成对子宫的损伤。坐月子7大居家禁忌动作正确原则避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰错误1 把热水瓶放在地上正确方法:应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品,频繁下蹲取热水...
查看全文>> 标签:月子健康月子禁忌产后恢复应该说出现此种情况有两种原因:(#画中画广告#)一 阴道炎 常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。1.细菌性阴道病;有鱼腥臭味的灰白色的白带,阴道灼热感、病痒。2.滴虫性阴道炎;症状白带增多,可为稀薄浆液状,灰黄色或黄绿色,有时混有血性,可有尿痛、尿急,甚至血尿。3.念珠菌性阴道炎;典型的白带呈凝乳状或为片块状,阴道及阴道前庭粘膜高度水肿,覆有白色凝乳状薄膜,呈...
查看全文>> 标签:孕期保健怀孕1~2个月的宝宝,生活用品与新生儿的生活用品区别不是很大,可以参考前面新生儿用品中的内容,但是在这里我们需要说明的是:宝宝的用品,一定要注意使用的清洁,要经常清洗、消毒。消毒避免使用消毒剂等用品,应该用开水煮,然后放在大阳下自然晾晒即可。养育一个宝宝不容易,所以在这里,我们则给家长介绍一个购买育儿用品的省钱方法。(#画中画广告2#) 生宝宝之前不要买太多东西宝宝用品不要自己一次买个够,留一些份额...
查看全文>> 标签:婴儿用品谁说孕妇只能做一个面容憔悴、不修边幅的黄脸婆?孕妇也可以美丽优雅地挺直身板,自由出入各种场合。所以选择合适的衣服非常重要。但是买孕妇装只穿一年,这实在有些浪费,凑合一点呢,心里又不舒服。如果你够灵巧,可以检点一下自己的裙子,把能利用的稍做改造就可以穿,在此基础上,再选购几件产后也能穿的孕妇装,这样比较节省又实际。(#画中画广告#) 如果你要选购一条合适的裙装,可以参照少打褶、多斜裁、裤腿紧、裤腰...
查看全文>> 标签:孕期服装怀孕现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装,所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的孕妇装,不能只看款式,关键是要看穿着是否舒适。由于孕妇孕育期间容易出汗,所以最好选购透气性较好的天然纤维服装(如棉)。以下是孕妇装购买和搭配的一些建议:购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩,如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性,以能够托持和保护小孩,服装面料最好选用斜纹或府绸。...
查看全文>> 标签:孕妇美丽孕期健康性感丁字小内裤,很可能是细菌的温床,原本追求性感的女郎,可能因此被感染,严重的话,甚至造成下体发炎。
查看全文>> 标签:病因痔疮肛门疾病肛肠病因给宝宝换尿布,看似小事情,却让很多新手爸妈犯难。因为,新生宝宝每天大小便次数很多,尤其是小便,每日可达二十几次。这尿布不但要换得勤,还要换得快速,更重要的是要掌握方法。(#画中画广告2#) 目前,给新生宝宝使用的尿布有两种:一种是传统使用的用棉布做的尿片,另一种是现在大多数年轻妈妈都在给宝宝使用的纸尿裤,现在我们就这两种尿布分别说一下使用方法。换纸尿裤有四步:第一步:首先打开带有小便或大便的尿裤...
查看全文>> 标签:婴儿用品纸尿裤孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的“准妈妈准备”已经out掉了。当然,如此“金贵”的时期,面子工程就要既追求美丽又兼顾健康。所以,在母亲节这个特殊日子送给准妈妈的化妆包就要格外用心一些。(#画中画广告#) 护肤类:在怀孕期间,由于身体内部内分泌在发生着变化,所以肌肤的肤质也容易变得敏感一些。在这个特殊时期,在护肤品的选择上就要更加注重...
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